אוקטובר 2021

שני אטיאס

שני אטיאס

שלום לכן, אני שני, ואני מנהלת את הבלוג המדהים הזה על מנת לספק לכן את כל הכיף בקריאת מגזין נשים. תהנו, וספרו לחברותיכן;)

פילאטיס בהרצליה
בריאות
rachel

פילאטיס בהרצליה

אם שגרת הכושר שלכם מרגישה מעט מיושנת, ניסיון בשיעור מסוג חדש כמו פילאטיס, יכול לגרום לכם להרגיש רעננים שוב. השתתפות בשיעור פילאטיס, עשויה להיות דרך

קרא עוד »
בריאות
rachel

הרחקת יונים – אל תעשו את זה לבד

יונה נחשבת לסמל השלום והחופש, אבל מפגש איתה עלול להסתיים בנזק לרכוש שלכם, ולכן פעולת הרחקת היונים הפכה לצורך דחוף עבור דיירים בבתים פרטיים ועובדים

קרא עוד »
חטיפי חלבון לנשים
Uncategorized
rachel

חטיפי חלבון לנשים

מרבית הנשים בעולם המערבי מתנהלות באורח קבע מתוך מטרה לשמור על גוף חטוב, בהתאם לאמות המידה הנוקשות של העולם המערבי, לצד הבנת החשיבות בשמירה על

קרא עוד »
לימודים וקריירה
rachel

5 יתרונות של שרת וירטואלי

שרת וירטואלי הינו מרובה יתרונות. אם אתם בעלי ארגון או עסק, כדאי מאוד לעשות שימוש בשרתים וירטואליים כמו גם בגיבוי ענן. בנוסף, ניתנת לכם האפשרות

קרא עוד »
CBT דגשים והמלצות לטיפול
בריאות
rachel

CBT דגשים והמלצות לטיפול יעיל

שיטת CBT ידועה כגישה טיפולית יעילה שמתפתחת ומתחדשת ללא הרף. מטפלים שמבססים את עבודתם על שיטת CBT משתתפים באופן קבוע בהשתלמויות בארץ ובעולם. אם אתם

קרא עוד »