פילאטיס: 10 סיבות (מפתיעות!) למה זה בדיוק מה שהגוף שלכם צריך חושבים שפילאטיס זה רק לרקדנים או פצועים? תחשבו שוב! השיטה הזאת, שכבשה את העולם בסערה, מציעה מגוון רחב של יתרונות שיכולים לשפר את איכות החיים קרא עוד » יוני 26, 2024 אין תגובות