מתכון פרחי קישוא ממולאים בטעימויות של קיץ
מה יכול להיות יותר מדהים מלהרגיש את הקיץ בצלחת? פרחי קישוא, הם האגדה של הקיץ המלאה בטעמים, שביחד יוצרים חגיגה לכל החושים! פרחי קישוא ממולאים, אלו הם בדיוק אותם מאכלים שמצליחים לקשור בין הטבע לבין המונחים הכי טעימים שיש! כל ביס הוא חוויה שמביאה איתה שמחה ורעננות. بعدها, כשאתם טועמים את ההפתעה שהם מסתירים, אין ספק שתהיו במצב רוח מרומם, כאילו גנבתם את התפריט של מסעדת יוקרה. הם מושלמים לאירוחים, לתוספת לשולחן ארוחת ערב משפחתית, או סתם ככה, לפינוק ביום שישי אחר הצהריים!
זמן הכנת המתכון, רמת קושי וכמה מנות
- זמן הכנה: 30 דקות
- רמת קושי: קלה
- כמות מנות: 4 מנות
הרכיבים הדרושים
אחרי שהתרגשנו מהשפה היפה של הפרחים, הגיע הזמן לספר לכם מה אתם צריכים כדי להיכנס למצב של בישול!
- 8 פרחי קישוא טריים
- 200 גרם גבינת ריקוטה או גבינת פטה (לגרסה טבעונית ניתן להשתמש בגבינת טופו)
- 1 ביצה גדולה
- 100 גרם פרורי לחם (לגרסה ללא גלוטן השתמשו בפרורי לחם ללא גלוטן)
- 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
- 1/2 כוס בזיליקום קצוץ
- מלח ופלפל שחור את הטעם
- 1/4 כוס שמן זית
- מיץ מלימון אחד
אתם מוזמנים לשדרג את המילוי שלכם! איך אתם שואלים? אפשר להוסיף פטריות מוקפצות או עגבניות מיובשות לקצת מתיקות!
שלבי ההכנה
עכשיו, כשיש לנו את כל החומרים המדהימים, הגיע הזמן להתחיל בעבודה. ההכנה היא קלילה וממש מגניבה!
- מחממים את שמן הזית במחבת על חום בינוני.
- בוחרים את פרחי הקישוא ומניחים אותם בצד.
- בקערה, טורפים את הביצה עם הגבינה, הפטרוזיליה, הבזיליקום, מלח ופלפל.
- מוסיפים את פרורי הלחם לתערובת ומערבבים היטב.
- בעזרת כפית, ממלאים כל פרח קישוא בתערובת המילוי.
- סוגרים את הפרחים בעדינות כדי שלא ייפתחו בזמן הבישול.
- מניחים את הפרחים הממולאים במחבת החמה ומבשלים על חום נמוך לתוך 10-15 דקות, עד שהקישואים רכים.
- לאחר מכן, הופכים את הפרחים לצד השני למשך 5 דקות נוספות.
- כשהם מוכנים, סוחטים מעט מיץ לימון מעל ומעבירים לצלחת הגשה.
לסיום, כל מאכל מצריך את השדרוג המיוחד שלו. מה דעתכם להוסיף רוטב פסטו מעל? זה משגע את כל התמונה!
שדרוגים ותוספות אפשריים
עכשיו לחשבו על כל השדרוגים שהייתם יכולים להוסיף למנה! יש לכם אופציה לשדרג את המילוי עם:
- שזיפים מיובשים קצוצים
- אגוזי פקן קצוצים למעט פריכות נוספת
- עגבניות שרי צלויות ששמות את הקיץ בצלחת
בחרו יצירתיות ובדקו מה הכי מתאים לכם!
שאלות ותשובות
איך מכינים פרחי קישוא ממולאים?
תהליך ההכנה די פשוט, אתם זקוקים לפרחי קישוא טריים, גבינה רכה, ביצה, תיבול ופירות יבשים אם תרצו לשדרג. כל מה שעליכם לעשות הוא למלא את הפרחים בתערובת ולבשל במחבת.
איפה ניתן למצוא פרחי קישוא?
פרחי קישוא נפוצים בעיקר בעונות הקיץ ובשוקי האיכרים. אפשר לחפש אותם גם בחנויות טבע ובסופרמרקטים באגף הירקות.
האם אפשר להכין את המילוי מראש?
בהחלט! אתם יכולים להכין את המילוי מספר שעות לפני (או אפילו יום לפני) ולשמור אותו במקרר. כשיהיה לכם על מה לחשוב, פשוט למלא את הפרחים לפני הבישול.
האם זה מתכון טבעוני?
כן, ניתן להפוך את המתכון הזה לטבעוני בקלות! כל מה שצריך לעשות זה להחליף את גבינת הריקוטה בגבינת טופו ולוותר על הביצה.
איזה סוגים נוספים של גבינות אפשר להשתמש?
אפשר להשתמש בכמה סוגי גבינות! רוקפור ייתן טעם יותר מעניין, אבל אם אתם לא מעדיפים טעמים חזקים, גבינת מוצרלה יכולה להתאים.
איך ניתן לשמור את פרחי הקישוא הממולאים?
שמרו את הפרחים הממולאים בקופסה אטומה במקרר ועשו שימוש בתוך 2-3 ימים.
תוך כמה זמן הם מוכנים?
ההכנה לוקחת בין 30 ל-40 דקות, וזה בהחלט שווה את ההשקעה.
האם ניתן להקפיא את המנה?
מלכתחילה זה לא מומלץ, מאחר שהקישואים עלולים להתרכך לאחר ההקפאה.
מה אפשר להגיש יחד עם פרחי הקישוא?
כמובן, אתם יכולים להגיש עם רוטב יוגורט וצנוברים קצוצים או סלט טרי שממש משגע את הטעמים.
מה הסיפור מאחורי המנה הזו?
אמא שלי הכינה לנו את פרחי הקישוא הממולאים כל קיץ, והם תמיד היו חלק מהחופש שלנו. האהבה והקיץ התאגדו יחד ויצרו מתכון שהוא אגדי!
אז קדימה, אל תהססו! שתפו את המתכון הזה עם חברים וברשתות החברתיות, תנו להם לגלות את התענוג שבפרחי קישוא! תחשבו כמה טעים זה יכול להיות, ואולי אפילו קיץ מלא בצחוקים ובורות טעימה, עם פרחי קישוא משלכם!