דג לברק בתנור מתכון שלא תוכל לפספס

דג לברק בתנור – מתכון מדהים וטעים במיוחד

להפוך את הדג פשוט והאידיאלי לארוחה המושלמת הוא מדהים! הדג לברק בתנור הוא נשף של טעמים, שילוב של טריות, ריחות נפלאים ופשטות קולינרית שמביאה יחדיו את כל הטוב שבמטבח. במהלך השנים, לא הייתה מסיבה או ארוחה משפחתית שבה דג לברק בתנור לא הצליח להפתיע ולהמיס את הלבבות (וגם את הלשונות) של המוזמנים. אי לכך, אנחנו כאן כדי להנחות אתכם להכנת מתכון קליל, מלא בניחוחות ובטעמים עשירים, ממנו תצאו עם חיוך ענק וסיפוק נרחב. תפסו את הסינר שלכם, כי אתם עומדים ללכת למקום הכי טעים שיש!

זמן הכנה, רמת קושי, מספר מנות

  • זמן הכנה: 30 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מספר מנות: 4-6 מנות

הרכיבים הדרושים

כאשר אנו מדברים על דג לברק בתנור, חשוב לבחור ברכיבים איכותיים וטריים. הנה הרשימה המלאה שתגרום לכל המנות להתממש במטבח שלכם:

  • דג לברק במשקל 1 ק"ג-1.5 ק"ג, נקי ופרוס היטב
  • 2 כפות שמן זית איכותי
  • 3-4 שיני שום קצוצות דק
  • מיץ מלימון אחד גדול
  • מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם
  • רבע כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 2-3 ענפי טימין טרי
  • סלסלות ירקות (גזר, קישוא, בצל) כותרת, כדי להוסיף צבע וטעם

אפשרויות חתך והחלפות

יש לכם אורחים עם מגבלות תזונתיות? אין בעיה! תוכלו להכין גרסה טבעונית על ידי החלפת הדג ברצועות טופו שבתוספת תיבול זהות, או לאפות תבשיל ירקות מעורבים עם אותם התבלינים והטעמים של המתכון המקורי. את השום והלימון אפשר להוסיף גם למנות אחרות, כמו כרובית או בטטה. לארוחה בריאה ומזינה, המתכון הזה נחשב לנשק הסודי שלכם במטבח!

שלבי ההכנה

נעבור לשלב הכנת הדג המובחר שלנו. כל מה שנשאר לכם לעשות הוא לעקוב אחרי השלבים ולפנק את עצמכם באוכל מעלף!

  1. מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס.
  2. שמים את הדג במגבת נייר כדי לייבש אותו היטב.
  3. מתבלים את הדג במלח, פלפל, מיץ לימון ושום קצוץ.
  4. שמים את הדג בתבנית אפייה משומן בשמן זית.
  5. מניחים את סלסלות הירקות מסביב לדג.
  6. מפזרים על הדג את הפטרוזיליה והטימין.
  7. זורים עוד קצת שמן זית מעל הכל.
  8. אופים בתנור כ-20-25 דקות, עד שהדג מתפורר בקלות עם מזלג.
  9. מוציאים מהתנור ומניחים להתקרר כמה דקות.
  10. מגישים עם פרוסות לימון ועשבי תיבול נוספים.

טיפים והמלצות לסיום

כשהדג יוצא מהתנור, אתם תרגישו את החום והריח המפעים ממלאים את החלל. אל תשכחו לשרת אותו עם סלט ירקות מרענן או אורז עם תרד לארוחה מושלמת. השדרוגים המומלצים בכוללים תוספת של חריף, זיתים או אגוזים קצוצים, והכי חשוב – כוסית יין לבן קר שתשלים את התמונה ותהפוך את האירוע למושלם.

שאלות ותשובות

האם אפשר להשתמש בדגים אחרים במקום לברק?
ברור! כל דג לבן וטרי יתאים, כמו בורי או דניס, והם תחליפים מצוינים שיתנו את אותה תחושת טעם מרהיב.

איך יודעים שהדג מוכן?
כשהדג מתפורר בקלות עם מזלג והעור שלו מקבל צבע שזוף, זהו סימן טוב. אל תשכחו להסתכל על הבשר, הוא אמור להיות לבן ולא שקוף.

האם ניתן להכין את הדג מראש?
בוודאי! אפשר להכין אותו מראש, לאפות, ואז למעוך את הירקות ולהגיש אותם באותו יום. במיוחד אם אתם יודעים שיהיה לכם ערב עמוס.

מה כדאי להגיש עם הדג?
סלט ירקות טרי, אורז בסמטי צהוב או תפוחי אדמה אפויים עונים על כל הצרכים ומשכיחים את הדאגות!

האם המתכון מתאים לילדים?
כן! דגים הם חלבון נפלא לילדים, ושילוב הטעמים יכול להוות חוויה נהדרת עבורם. אפשר גם לגוון עם טעמים עדינים יותר.

כמה זמן אפשר לשמור את הדג במקרר?
דג מבושל יכול להחזיק במקרר עד שלושה ימים (אם הוא נשמר באטימה). טעים גם כשחם וגם כשקר!

אפשר להכין את המתכון על גריל במקום בתנור?
בהחלט! גריל מוסיף טעמים נהדרים והדג ייצא מרהיב בדיוק כמו בתנור.

איזה יין מתאים לדג הזה?
יין לבן יבש, למשל סוביניון בלאן, ישלים את הדג ויבלט את הטעמים של הלימון והשום.

האם ניתן לקפוא את הדג?
כן! זהו דג אשר ניתן להקפיא לאחר הבישול, אך כדאי שאחר כך תצרו לו חום מחדש בעדינות – כדי לא לאבד את רכותו.

מתי הזמן הכי טוב לאכול דגים?
זו שאלה טובה! אך לרוב, דגים רעננים הם ההמלצה הטובה לקיץ והם הכי טעימים כאשר הם טריים.

אז קדימה! אל תהססו לשתף את המתכון הזה עם חברים ובני משפחה. כולם חייבים לטעום את המושלם הזה! בישול נעים!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *