חזה עוף בנינגה גריל – המנה שמשגעת את הטעמים!
מה אם הייתי אומר לכם שיש מתכון אחד שמחבר בין טעמים מזרחיים, טכניקות בישול מודרניות וריחות שעושים שמח בנשמה? מתכון שיגרום לכם להרגיש כמו שפים מקצועיים במטבח שלכם, עם חזה עוף שנעשה ברמה שאין כמותה. מדובר בחזה עוף בנינגה גריל, מנה שהיא פשוט אגדית! החזה מתבשל בדיוק כמו שאתם רוצים – זך, עסיסי ורך, ובנוסף, הוא מתמזג עם תבלינים שמקנים לו טעמים שמתבלים את השגרה ביומיום. בואו נצלול ביחד לממלכת המטבח הזו!
זמן הכנת המתכון, רמת קושי וכמה מנות זה מכסה
- זמן הכנה: 30 דקות
- זמן בישול: 15 דקות
- רמת קושי: בינונית
- מנות: 4-5 מנות
הרכיבים הדרושים
כדי לשדרג את הארוחה שלכם עם חזה עוף בנינגה גריל, תזדקקו למגוון מרכיבים מדהימים ובריאים. מדובר במתכון שאפשר לשדרגו בהתאם לטעמים האישיים שלכם – אפשר לשחק עם תבלינים או תוספות. זה מה שגורם למנה הזאת להיות ממכרת במיוחד!
- 500 גרם חזה עוף, פרוס דק
- 4 כפות שמן זית
- 2 כפות סויה
- 2 כפות דבש
- 1 כף חרדל דיז'ון
- 1 כפית ג'ינג'ר טרי, קצוץ דק
- 2 שיני שום, קצוצות
- מיץ מלימון אחד
- מלח ופלפל שחור לפי הטעם
- שיפודי עץ (אם לא נהיה בסכנת שריפה!)
שלבי ההכנה
אני יודע מה אתם חושבים – זה נראה כמו מסע בישול ארוך, אבל האמת היא שזה הרבה יותר פשוט ממה שנראה. עם השלבים הבאים, אתם תהפכו להיות שפים אמיתיים!
- משרים את שיפודי העץ במים במשך 30 דקות לפחות כדי למנוע מהם להישרף על הגריל.
- בקערה גדולה, מערבבים את שמן הזית, סויה, דבש, חרדל, ג'ינג'ר, שום ומיץ לימון.
- מוסיפים את חזה העוף לתערובת ומערבבים היטב, כך שיתכסו במרינדה. מכסים ומשרים במקרר למשך 15 דקות לפחות.
- מחממים גריל או מחבת גריל על חום בינוני-גבוה.
- משרים את חזה העוף על השיפודים ואופים גריל במשך 5-7 דקות מכל צד או עד שהעוף מבושל לחלוטין.
- העוף מוכן כאשר הוא מתנתק בקלות מהשיפודים וכולו ישב על צלחת.
- מגישים עם ירקות טריים או סלט מרענן.
תוספות ושדרוגים אפשריים
אם אתם רוצים לקחת את המנה הזו לשלב הבא – יש לא מעט תוספות מומלצות! למשל, אפשר לשלב טחינה מעל העוף כדי להעניק לו טעם נוסף ומענג. אפשר להוסיף גם עגבניות צלויות או סלט קיסר כדי להפוך את המנה למרעננת עוד יותר. התוספות האלו לא יגרמו לכם רק ללקק את האצבעות אלא גם יוסיפו צבעים ועסיסיות למנה שלכם!
שאלות ותשובות
אפשר להשתמש בג'ינג'ר יבש, אך כדאי להוסיף כמות קטנה כדי לא לפגוע בטעם.
האם ניתן להשתמש בחזה בקר במקום עוף?
בהחלט! חזה בקר ייתן למנה טעמים עשירים ומילויים!
כיצד לשמור על העוף עסיסי לאחר הבישול?
חשוב לא לבשל אותו יותר מדי. ישר אחרי הבישול, הגישו אותו עם רוטב או תוספות כדי לשמור עליו עסיסי.
האם ניתן להכין את זה על פלטת סויה?
בהחלט! חזה עוף על פלטת סויה ייתן למנה ניחוח מדהים.
האם זה מתאים לפסח?
כן, כל המרכיבים כשרים לפסח, כך שזה מנה מושלמת לחג.
כיצד אפשר לשדרג את הרוטב?
לכלול טחינה ויוגורט, או להוסיף קצת ערמונים טחונים יכולים להפוך את זה למשגע!
אפשר לשמור את העוף הזה לזמן מאוחר יותר?
כן, אפשר לשמור במקרר עד יומיים, אך כדאי לחמם אותו שוב על גריל לסיום עם קריספיות מעולה!
מה הכי טעים לצד המנה?
סלט ירקות מרענן עם רוטב לימון. הכל מתמזג בצורה מושלמת!
האם ניתן להכין זאת על כיריים ולא גריל?
בוודאי! מחבת גריל תיתן תוצאות דומות פאר אוחתיות.
איזה סרטים או שירים תואמים למנה הזו?
קומדיות רומנטיות עם סצנות בישול – זה לוקח אתכם לחוויה קולינרית גם מהמטבח וגם מהמסך!
אם רק הייתם יודעים כמה קל וכמה טעים להכין חזה עוף בנינגה גריל, הייתם ממהרים לשתף את המתכון הזה בכל הרשתות החברתיות! בחיי, המנה הזו לא רק תספק לכם אוכל מדהים, אלא גם תחוו את החוויה השיתופית שיש במטבח. נו, תודו שזה מושלם! שתפו ועשו חיים טובים!