בצק מקמח תפוחי אדמה שיביא לכם טעמים חדשים

בצק מקמח תפוחי אדמה – מתכון מדהים וממכר

ישנם מתכונים שמסתכלים עליהם ומבינים שהחיים שלנו יכולים להיות הרבה יותר מענגים שינוי אחד – מרכיב חדש או טכניקת הכנה שונה. בצק מקמח תפוחי אדמה הוא אחד מאותם מתכונים. הוא לא רק מרענן, אלא גם מציע טקסטורה נימוחה ומעלפת שמשתלבת בצורה מושלמת עם מגוון רחב של מנות, מהכבש ועד הסלט. האם אתם מוכנים למודרניזציה של הבצק הקלאסי? יש לנו כאן מתכון שלא תשכחו במהרה!

זמן הכנת המתכון, רמת קושי וכמה מנות

  • זמן הכנה: 30 דקות
  • זמן בישול: 20 דקות
  • רמת קושי: בינונית
  • מספיק ל: 4-6 מנות

הרכיבים הדרושים

הצעד הראשון בתהליך המיוחד שלנו הוא לאסוף את המרכיבים. שיהיה ברור, קמח תפוחי אדמה לא רק מפיק בצק טעים, אלא גם מכיל יתרונות בריאותיים נוספים, כמו פחות גלוטן ביחס לקמח חיטה. גלו את המתכון המושלם שמגיע ממטבחים בכל העולם.

  • 500 גרם קמח תפוחי אדמה
  • 200 מ"ל מים פושרים
  • 1 ביצה (או תחליף טבעוני כגון חצי בננה מרוסקת)
  • 1 כפית מלח
  • 2 כפות שמן זית
  • תוספות – בצל קצוץ, עשבי תיבול או גבינות לפי הטעם

כעת, אם אתם מחפשים גרסה נוספת מתאימה לדיאטות שונות – אתם יכולים להמיר את הביצה ברסק תפוחים ולא להוסיף שמן, ובכך לייצר גרסה בריאה ומשגעת!

שלבי ההכנה

אחרי שגמרנו עם הרכיבים, נשמע שהגיע הזמן להתחיל ברגעים המרגשים של ההכנה!

  1. שמים את קמח תפוחי האדמה בקערה גדולה, מוסיפים את המלח ומערבבים היטב.
  2. יוצרים שקע במרכז הקמח ומוסיפים את הביצה (או התחליף הטבעוני).
  3. מוסיפים את שמן הזית.
  4. בהדרגה, מתחילים לשפוך את המים הפושרים ומערבבים בעזרת כף עץ או ידיים, עד שהבצק מתאחד.
  5. בעזרת ידיים מקומחות מעבדים את הבצק במשך 5 דקות עד שהוא חלק וגמיש.
  6. אם הבצק דביק מדי, ניתן להוסיף עוד מעט קמח תפוחי אדמה.
  7. עוטפים את הבצק בניילון נצמד ומניחים במקרר למשך 15 דקות.
  8. לאחר מכן, ניתן להשתמש בבצק לרידוד, למילוי או להכנת כדורים.
  9. ליצירת רוגלעך או פיצות, מרדדים את הבצק לשכבה דקה בעובי של כ-5 מ"מ.
  10. אופים בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות במשך כ-20 דקות, עד שהבצק מזהיב.

הבצק הזה לא רק נעים להכנה, אלא גם קל לשימוש וניתן להתאים אותו בקלות לפי טעמכם!

תוספות ושדרוגים אפשריים

אם אתם רוצים לקחת את המנות שלכם לרמה הבאה, ישנם המון אפשרויות לשדרוג הבצק. אפשר להוסיף לתוך הבצק גבינות פיקנטיות כמו פטה או מוצרלה, או לתבל בעשבי תיבול כמו אורגנו או רוזמרין. אהוב במיוחד הוא לרדד את הבצק עם בזיליקום קצוץ ואגוזי לוז קלויים, מה שייתן לו טעם אגדי!

לגרסה קלה יותר, אפשר למלא אותו בשמנת חמוצה עם עשבי תיבול ואתם תגלו איך כל נגיסת בצק תתמוסס בפה.

שאלות ותשובות

האם ניתן להקפיא את הבצק?
בהחלט! תוכלו להקפיא את הבצק במצבו המקולף. פשוט עטפו אותו בניילון נצמד והשאירו במקפיא. לפני השימוש, רק להוציא מהקפאה ולתת לו להתעורר בטמפרטורת החדר.

האם קמח תפוחי אדמה מתאים לדיאטות ללא גלוטן?
כמובן! קמח תפוחי אדמה הוא אחד מהחלופות הטובות ביותר לקמח חיטה, והוא אידיאלי עבור אנשים עם צליאק או רגישות לגלוטן.

מה ניתן למלא בבצק זה?
המגוון הוא עצום! אפשר למלא בירקות קלויים, פסטו, גבינות שונות, או אפילו להכין מזה פיצה קטנה ומעלפת. כל מה שרק מעלה לכם רעיונות ותיאבון!

האם ניתן להשתמש בקמח תפוחי אדמה לבצק פיצה?
בהחלט! קמח תפוחי אדמה מציע טקסטורה רכה וטעימה, והופך את בסיס הפיצה לאוורירי וגבוה.

מה היתרונות הבריאותיים של קמח תפוחי אדמה?
קמח תפוחי אדמה מכיל פחות שומן, פחות קלוריות ועשיר בסיבים תזונתיים, מה שהופך אותו לבריא יותר ביחס לקמחים רגילים.

האם הבצק מתאים לילדים?
בהחלט! הילדים ייהנו מאד מהכנת הבצק לבד, והם יוכלו לבחור את המילוי המועדף עליהם. זה נותן להם תחושה של יצירתיות ומשחק!

עד כמה הבצק גמיש?
הבצק מאוד גמיש ופשוט להסבה למגוון צורות ומנות. הוא מתאים להכנת כיסונים, רוגלך, ועוד.

איך לדעת אם הבצק מוכן לאפייה?
אם הבצק מזהיב מעט בשוליים והקצוות מתחילים להתייצב, זהו סימן מובהק שהוא מוכן.

מה ההבדל בין קמח תפוחי אדמה לקמחים אחרים?
קמח תפוחי אדמה מיוצר מתפוחי אדמה מעובדים, מה שמקנה לו טעם וניחוח ייחודיים, והוא גם מכיל פחמימות מורכבות שנספגות לאט יותר.

כמה זמן ניתן לשמור את הבצק במקרר?
הבצק יישאר טרי במקרר עד 5 ימים. אם אתם לא מתכוונים להשתמש בו, עדיף להקפיא אותו כמו שהזכרתי קודם.

אז למה אתם מחכים? השקיעו בעצמכם ובמשפחתכם! הכינו את הבצק המדהים הזה, ואל תשכחו לשתף את הממציאים היצירתיים שלכם ברשתות החברתיות. תנו גם לדור הבא ליהנות מהטעמים המדהימים של קמח תפוחי האדמה! חוויות טעימות מחכות לכם, אז צאו לדרך!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *