מתכון פנקייק בננה מדהים
דמיינו את הבוקר המושלם. השמש מתחילה לזרוח, ריח של קפה מתערבב עם ריח מדהים של פנקייקים מתוקים, ולצידם שזיף או טופינג אחר שאתם הכי אוהבים. כשאתם פותחים את הבוקר עם פנקייק בננה בושל, אתם באים לחוות חוויה מעלפת בכל ביס. הכנת הפנקייק הזה היא פשוטה, מהירה ומפתיעה, והוא מצליח להביא כמה מחמאות על הבוקר שלכם.
זמן הכנת המתכון
- זמן הכנה: 10 דקות
- זמן בישול: 15 דקות
- רמת קושי: קל
- מנות: 4-6 מנות
הרכיבים הדרושים
כדי להכין את הפנקייקים המעלפים הללו, תזדקקו למספר מצרכים בסיסיים, רכיבים שמרביתם נמצאים במטבח שלכם כבר. הנה מה שנצטרך:
- 2 בננות בינוניות מרוסקות
- 2 ביצים גדולות
- 150 גרם קמח חיטה
- 2 כפות סוכר (אפשר גם דחוס או פחות)
- 1/2 כפית קינמון (לשדרוג טעמים)
- 1/2 כפית סודה לשתייה
- 1/4 כפית מלח
- 100 מ"ל חלב (אפשר חלב צמחי) אם רוצים להכין גרסה טבעונית
- 2 כפות חמאה מומסת (או שמן קוקוס לאנשים טבעוניים)
תוספות מדליקות: ניתן לשדרג עם שוקולד צ׳יפס, אגוזי לוז קצוצים, או פירות יער ליצירת טעמים חדשים ומשגעים!
מרכיבים חלופיים
אם אתם מעדיפים גרסה נטולת גלוטן, תוכלו להשתמש בקמח תפו”ח או מילוי אוגר בשילוב זרעי פשתן. לחלופין, אין בעיה גם להשמיט את הסוכר המתוק אם אתם אוהבים את הבננה הטבעית, כל אחד יכול להתאים לעצמו מה שיעשה טוב על הלב!
שלבי ההכנה
עכשיו כשהכל מוכן, בואו נתחיל בשלב ההכנה. זכרו, הדרך כאן היא פשוט להניח את כל הרכיבים יחד ולהתמקד בטעמים!
- מועכים את הבננות ליצירת פירה חלק.
- בזמן שהבננות מתמזגות, טורפים את הביצים בקערה נפרדת.
- מערבבים את הבננות המועכות עם הביצים הטרופות.
- בקערה נפרדת, מערבבים את הקמח, הסוכר, קינמון, סודה לשתייה ומלח.
- מוסיפים את התערובות החינוך לקמח הקבוצה ומערבבים היטב.
- כשהכל מתמזג מצוין, מוסיפים את החלב והחמאה המומסת. מערבבים עד שהתערובת חלקה.
- מחממים מחבת על חום בינוני ומשמנים אותה במעט חמאה או שומן.
- יוצרים עגלות קטנות מהתערובת על המחבת ומבשלים עד שמופיעים בועות.
- הופכים בזהירות בעזרת תרווד ומבשלים צד שני עד שהוא זהוב.
- חוזרים על התהליך עד שכל התערובת מסתיימת.
שדרוגים ותוספות אפשריות
מהניסיון שלי, פנקייקים נוגעים בלב וניתן לשדרגם בדחיפות להשגת גירסאות שונות של טעמים שעושים פלאים!
- שוקולד צ׳יפס או שוקולד מריר – מענג כל כך שיתקשה להפסיק לשתף עם משפחה.
- פרוסות תותים או אוכמניות טובות – יוסיפו את המרענן עם פירות שונים על הבוקר.
- קרה ולפעמים פרחים אכילים יכולים להוסיף נופך צבעוני!
שאלות ותשובות
איך מצליחים שהפנקייקים יהיו אווריריים?
אחת הסודות ליצירת פנקייקים אווריריים היא לערבב את התערובת רק עד שהתמרוח מתאחד. ערבוב יתר עלול ליצור מסה קשה.
אפשר להכין את המתכון הזה עם קמח מלא?
בהחלט! אתם יכולים להחליף את קמח החיטה בקמח מלא. זה לא רק מוסיף ערכים תזונתיים אלא גם טעמים חדשים ומעניינים.
מה עושים אם אין לי בננות?
אם הגעתם בלי בננות, מצוין! אתם יכולים להשתמש בתפוחים מרוסקים או גזר מרוסק.”
האם אפשר להכין את הפנקייקים ללא ביצים?
בהחלט. בורט כל ביצה אפשר להחליף ב-1/4 כוס רסק תפוחים או חצי בננה נוספת.
איך אפשר לגרום לפנקייקים להיות מתוקים יותר?
אם אתם רוצים לשדרג את המתיקות, אפשר להשתמש בסוכר חום, מייפל טבעי או סירופ מייפל לתוספת מתוקה נוספת.
כמה זמן ניתן לשמור פנקייקים?
אם מצליחים לאכול את כל הפנקייקים בבת אחת, חכו, מעולה! אבל במידה ויש שאריות, אפשר לשמור במקרר יומיים.
מה ניתן להוסיף לתערובת כדי לשדרג את הטעם?
קינמון מרכך מוסיף לשדרוג טעמים. אם אתם אוהבים גיוונים, מדווחים על מיטרוט מעדנים כמו וניל או אגוזי לוז טחונים.
אילו רטבים מתאימים לפנקייקים?
סירופ מייפל, שמנת צמחית, רוטב שוקולד, ויוגורט עם פירות הם רטבים שאני ממליץ בחום! שילוב של סירופ מייפל עם קחירות? נשמע טוב!
איך לערוך פנקייקים למפגש משפחתי?
כדאי להכין את הפנקייקים מראש ולחמם אותם מחדש בשולחן. כך לא תהיו בלחץ בהכנה.
מה הכי חשוב לזכור כשמכינים פנקייקים?
קחו את הזמן, תהנו מהצבעים, ריח וכמובן מהטעימה! פנקייקים זה פשוט אושר.
אם אהבתם את המתכון הזה, שתפו אותו ורשמו את החוויה שלכם! העולם זקוק לעוד פנקייקים בננה מדהימים!