מתכון קונטיננטלית שיביא את הטעם של הבית

קונטיננטלית – שילוב מושלם של טעמים ואווירה

דמיינו לעצמכם את המנה הבאה – קונטיננטלית. מדהימה, משגעת ומעלפת! צלחת שמשלבת טעמים שונים מהמזרח והמערב, תבלינים שמחממים את הלב ומרקמים שמבינים את הלב. כל נגיסה בה היא מסע טעמים שמתרחש בפה, ושואלת אתכם לאן להמשיך מכאן. במסע הזה, אנחנו נכין מנה שתעשה לכם את היום ותהיה פיקנטרית בכל סעודה. ניקח אתכם לשילוב שכולל כל כך הרבה אוהבים של אוכל ימי-בינים, שכל אחד מהם ייגע בכם במקום אחר.

זמן הכנת המתכון ורמת קושי

  • זמן הכנה: 45 דקות
  • רמת קושי: בינוני
  • מספר מנות: 4-6 מנות

המרכיבים הדרושים

כעת, לפני שניגש להכנה, בואו נראה מה דרוש לנו לקסם הקולינרי הזה:

  • 300 גרם חזה עוף, חתוך לקוביות
  • 200 גרם פטריות שמפיניון, פרוסות
  • 1 בצל, קצוץ דק
  • 2 שיני שום, קצוצות
  • 1 גזר, חתוך לקוביות קטנות
  • חצי חבילה של קוסברה קצוצה
  • אלף מ"ל מים
  • 2 כפות רוטב סויה
  • 1 כף שמן שומשום
  • 1 כף סוכר חום
  • 1 כפית ג'ינג'ר מגורר
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • אטריות אורז לשדרוג

כל המרכיבים האלה יהפכו את המנה שלנו למדהימה ואגדי! ההמלצה שלנו היא להשקיע במרכיבים איכותיים – זה מה שעושה את ההבדל!

אפשרויות תחלופה

בא לכם להכין את המנה בגרסה טבעונית? אין בעיה! פשוט החליפו את חזה העוף בטופו או בשעועית שחורה, תרימו את העניין עם תבלינים ובעניין הקטניות – כל אפשרות מתאימה. אם אתם סובלים מחסימת גלוטן, ניתן להשתמש באטריות אורז ריקות, שיאפשרו לכם ליהנות מהמנה הזו בצורה הבריאה ביותר!

שלבי ההכנה

ועכשיו, הגיע הזמן להתחיל את כל הכיף! שלבי ההכנה הם פשוטים וקלים – מוכנים? בואו נתחיל:

  1. חממים את שמן השומשום במחבת גדולה על חום גבוה.
  2. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא שקוף.
  3. מסיפים את השום הקצוץ והג'ינג'ר ומערבבים היטב.
  4. מוסיפים את קוביות העוף ומטגנים עד שהן משחימות מכל הכיוונים.
  5. כשהעוף מוכן, מוסיפים את הפטריות והגזר ומערבבים.
  6. לאחר מכן, מוסיפים את רוטב הסויה, הסוכר החום, מלח ופלפל ומערבבים היטב.
  7. מוסיפים את המים ומביאים לרתיחה.
  8. מפחיתים את הלהבה מכסים ומבשלים על חום נמוך במשך 20 דקות.
  9. מוסיפים את הקוסברה הקצוצה ומערבבים.
  10. מגישים לצד אטריות אורז או ברוסקטות מחיטה מלאה.

אין כמו לשבת ליד שולחן עם חברים או משפחה, ליהנות מהאוכל יחד ולראות איך כולם מלקקים את האצבעות! מחזקים את האווירה ומבינים את הסיבה למה אנחנו אוהבים את זמן הארוחה.

תוספות ושדרוגים אפשריים

בואו נדביק עוד כמה רעיונות שכל מנה תהיה מושלמת יותר! ניתן להוסיף למנה צ'ילי חריף בשביל קצת עוקץ, או מהדורות ירוקות בשביל להעשיר את הטעמים. ניתן גם לשדרג עם שומשום קלוי לקישוט, שיביא קרם לאיזון הטעמים.

שאלות ותשובות

מה זה בעצם קונטיננטלית?
קונטיננטלית היא מנה שמשלבת טעמים שונים מחלקי המזרח והמערב, מה שהופך אותה למרתקת ומשתנה.

אפשר להכין את זה עם טופו?
בהחלט! המתכון יכול להתאים מאוד לגרסה טבעונית על ידי החלפת העוף בטופו.

מה ניתן להוסיף למנה כדי להרגיש את הים?
אפשר להוסיף דיונון או שרימפס – זה פשוט מתפנק!

האם ניתן להכין את זה מראש ולחמם בהמשך?
בוודאי! זה מדהים גם לאחר שעה בכיריים.

מה עם טעימה של קינוח אחרי המנה?
אל תשכחו להשלים את הארוחה עם קינוח קל כמו סורבה פירות – ממכר!

כמה זמן לוקח לבשל את המנה?
הכנה לוקחת כ-45 דקות, כולל הזמן הבישול.

האם זה יכול להתאים לילדים?
כמובן, עם מעט תיבול אפשר להוריד את החריפות ולהפוך את זה למושלם לגיל הצעיר.

האם המנה מתאימה למסיבות?
בהחלט, זו מנה חברתית ונפלאה לחגיגות – מקום מרכזי בשולחן.

האם יש הכנה מוקדמת?
כן, ניתן לחתוך את הרכיבים והמרכיבים לשמור מראש.

האם אני יכול להשתמש באטריות אחרות?
בהחלט! אטריות דונג או סובינג מקנות טעמים אחרים – בדקו מה הכי טעים לכם!

אז מה אתם מחכים? קחו את הזמן להכין את המנה המדהימה הזו, שתפו עם חברים ותתענגו על טעמים המגרדים לבבות!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *