סלט נענע קל וטעים שאסור לפספס!

סלט נענע מדהים ומרענן

אין דבר יותר משגע מלפתוח את הקיץ עם סלט נענע שיושב במרכז השולחן ומזמין את כולם לטעום ממנו. סלט שכולו טעמים עזים, רעננים ואילו לרגע הייתם חושבים שזה הכי טעים שיש. הוא לא רק טעים, הוא גם קל להכנה ומאפשר לכל אחד מאיתנו להרשים את האורחים. מה יש כאן? טעמים נפלאים, צבעים חיים ורעננות שאין שנייה לה. כל כך סמוך לסלט הזה, שתרצו להכין אותו בכל יום מחדש!

זמן הכנת המתכון, רמת קושי ומספר מנות:

  • זמן הכנה: 15 דקות
  • רמת קושי: קל
  • המתכון מספיק ל-4 מנות

הרכיבים הדרושים

לפני שנצא למסע המופלא הזה, נעסוק במרכיבים הכה חיוניים לסלט שלנו. כל פרט כאן הוא חלק מהקסם שמחכה לנו. נתחיל עם המרכיבים:

  • ½ כוס נענע קצוצה (אתם יכולים לשים עוד אם אתם חובבי נענע)
  • ½ כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1 כוס עגבניות שרי חצויות
  • 1 חקלאי מלפפון חתוך לדיסקים דקיקים
  • 1/2 בצל סגול, קצוץ דק
  • בטטה קטנה, קלויה ומועכת – חובה למי שאוהב טעמים חזקים!
  • מיץ מלימון אחד גדול סחוט טרי
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם

מדובר בסלט ממכר, שלא תשכחו את הטעמים שלו. גם הבריאות כאן על הראש, לא תשן את המתכון הזה.

שלבי ההכנה

ובכן, לאחר שצברנו את כל החומרים הבסיסיים, אנו מוכנים לצאת לדרך! עתה, בפניכם השלבים להצלחה:

  1. לחתוך את כל המרכיבים כמו שצויין ולממש את היצירתיות שלכם.
  2. בקערה גדולה, לשפוך את כל המרכיבים החתוכים.
  3. להוסיף את מיץ הלימון והשמן זית.
  4. לערבב בעדינות עד שהמרכיבים יתערבבו היטב.
  5. לטעום ולתקן את המלח והפלפל בהתאם להעדפה האישית.
  6. להניח לסלט לנוח כ-10 דקות במקרר כדי למקסם את הטעמים.
  7. לקרוא לחברים ולמשפחה והגישו!

לאחר השלבים הללו, תופתעו לגלות שהסלט הזה לא רק טעים, אלא גם משלב בדיוק את כל הטעמים שהקיץ מזמין אליכם לשולחן. אין ספק שתחושת הרעננות תלווה אתכם בכל ביס.

שדרוגים ותוספות אפשריות

אופציה נפלאה לשדרוג הסלט יכולה להיות הוספת חומוס לתוך התערובת. הוא מוסיף פריכות וטעמים מעולים. אתם יכולים גם לשלב גבינת פטה או מוצרלה, فإذا تريد שהתוספות שיתבלו את הסלט.

בנוסף, ישנם שמנים נוספים כמו שמן חלף (שמן שהוא חביב במיוחד) שיכולים להוסיף נופך נוסף לסלט. Замечательно! אם אתם רוצים לנעץ עוד צבעים לסלט, הוסיפו פלפלים צבעוניים קצוצים.

שאלות ותשובות

האם ניתן להכין את הסלט מראש?

ודאי, ניתן להכין את הסלט יום מראש. שמרו אותו במקרר, אך הוסיפו את המיץ והמלח רק לפני ההגשה, כדי שישמור על רעננות הסלט.

האם ניתן להחליף את הנענע במשהו אחר?

כן! אם אתם לא חברים של נענע, אפשר להשתמש בכוסברה. גם כאן תקבלו טעמים מדהימים.

מה ניתן להוסיף לסלט כדי שיהיה יותר משביע?

מלבד החומוס שהוזכר, אפשר גם לשלב קינואה מבושלת או דגנים כמו אורז מלא. תוספות אלו יוסיפו תיאבון.

האם יש אפשרות לגרסה טבעונית?

בהחלט! המתכון הזה כבר טבעוני ומכיל רק רכיבים מהצומח. יש להימנע מהוספת גבינות.

איך ניתן לשפר את הטעמים?

ניתן לשדרג את טעמי הסלט על ידי הוספת קצת סודה לאוכל או חומץ בלסמי ולהקפיד על שימוש בחומרים טריים ככל האפשר.

מה לעשות אם הסלט יצא מתוק מדי?

זה קורה לעיתים, וקל לתקן – הוסיפו קצת מיץ לימון לאיזון הטעמים.

האם אפשר לשמור על סלט נענע במקפיא?

מומלץ לא לשמור אותו במקפיא כי מרכיבי הסלט עשויים לאבד את הטקסטורה הטבעית שלהם.

מה ניתן להכין כמנות ליווי לסלט הזה?

מנה של פרגיות צלויים עם תיבול מצוין תשתף פעולה מעולה עם הסלט. גם טחינה גולמית תכנס פה מצוין!

האם אפשר להכין את הסלט מבלי לקלוף את הירקות?

כן, אם אתם מצליחים לשמור על חשיבות קליפת הירקות, זה יכול להוסיף גם בריאות וגם מרקם.

אז לאחר שכל המידע הזה, אתם בהחלט מוכנים לצאת לדרך וליצור את הסלט המדהים הזה, והרבה כדאי לשתף אותו עם חברים ברשתות החברתיות. שימו לב, כל ביס וחיוך של חברים ירגיעו אתכם ותראו כי הסלט הזה משגע וכולו הצלחה!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *