סלט עם גזר שלא תוכל להפסיק לאכול!

סלט גזר משגע עם אגוזים ודתיים

מי לא אוהב סלט? אבל מי אמר שסלט חייב להיות משעמם? היום נחשוף אתכם למתכון כמו שאתם לא מכירים, כזה שיגרום לכם ללקק את האצבעות! סלט הגזר שלנו הוא שילוב אגדי של טעמים שירענן את השולחן שלכם וייתן לכל מנה אחרת מסביבו משב רוח מרענן. זהו סלט ממכר, דל פחמימות, מלא בריאות ובלי ספק – הכי טעים שיש! אתם תגלו כאן את הסוד של גזר טרי ונשנושים אגזרים, והכל בקווים מדויקים וקלילים, בואו נכין אותו!

זמן הכנת המתכון, רמת קושי ומספר מנות

  • זמן הכנה: 20 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מספר מנות: 4-6 מנות

הרכיבים הדרושים

כדי להכין את סלט הגזר המעלף הזה, המצרכים שהוא מחפש הם:

  • 500 גרם גזר טרי, קלוף וגרר בעזרת מגרדה דקה
  • 100 גרם אגוזי מלך קצוצים גס
  • 3 כפות שמן זית איכותי
  • 2 כפות חומץ בalsamic
  • 1 כפית דבש (או סירופ אגבה לגרסה טבעונית)
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • חופן פטרוזיליה קצוצה
  • לימון אחד סחוט

רוצים גרסה ללא גלוטן? אין בעיה! פשוט תוודאו שהחומץ שלכם לא מכיל גלוטן ותהיו על הצד הבטוח. אם אתם מוודאים שהכול בריא, אפשר להמיר את הדבש בסירופ מייפל טבעי. כל תחליף שתבחרו ייתן לכם תוצאות מדהימות!

שלבי ההכנה

עכשיו כשיש לנו את כל המרכיבים, הגיע הזמן לגשת לעבודה.

  1. מגרדים את הגזר בעזרת מגרדה דקה ושמים אותו בקערה גדולה.
  2. מוסיפים לקערה את אגוזי המלך הקצוצים ומערבבים היטב.
  3. בקערה נפרדת, מערבבים יחד את שמן הזית, החומץ, הדבש, מלח ופלפל.
  4. יוצרים רוטב אחיד ומוזגים אותו מעל סלט הגזר והאגוזים.
  5. סוחטים את הלימון על הסלט ומערבבים שוב עד שהרוטב מצפה את כל המרכיבים.
  6. לסיום, מפזרים את הפטרוזיליה הקצוצה על הסלט ומקשטים אם רוצים.

קל, נכון? סלט מפנק ומזין שלגמרי יגרום לכם להרגיש טוב! אם אתם מחפשים שדרוגים אפשריים, אל תחששו להוסיף כמה שיותר ירקות כמו צנוניות או מלפפון לקראת סוף התהליך. תוספת של גבינת פטה מתפוררת תיתן לסלט טוויסט עז וטעם אגדי!

תוספות ושדרוגים

הסלט הזה כל כך נוח ומגוון, שכמעט כל תוספת שאתם אוהבים תשתלב בו בצורה מושלמת!

  • תוספת של פרוסות תפוחי עץ מתוקים תתן לסלט מתיקות נוספת.
  • עגבניות שרי קצוצות יוסיפו פפרצה מרעננת.
  • אפשר לשדרג אותו בחלפניו קצוצים לפיקנטיות.
  • אם אתם אוהבים עסיסיות, הוסיפו חצי אבוקדו מפורר.
  • תמרים קצוצים יאכילו את הסלט בטעמו הקסום!

שאלות ותשובות

מה היתרון של סלט גזר לעומת סלטים אחרים?
סלט גזר הוא אחד הסלטים המזינים ביותר! גזר מכיל כמות גבוהה של ויטמין A, סיבים תזונתיים ומינרלים נוספים. הוא לא רק טעים אלא גם תורם לבריאות העור והראייה.

האם אפשר להכין את הסלט יום מראש?
כמובן! אם תכינו אותו יום מראש, טעמיו רק יתחזקו. רק כדאי לא להוסיף את הפטרוזיליה ולמנוע רטיבות במידה ואתם רוצים לשמור על פריכות.

מה אפשר להחליף במרכיבים?
אם אתם חסרים בגזר, תוכלו להכין את הסלט עם קישואים או חצילים קלויים ולקבל תוצאה ים תיכונית מושלמת.

האם סלט הגזר אפשרי כתוספת לבשר?
בהחלט! סלט גזר הוא תוספת מדהימה לבשרים צלויים, במיוחד כאלו שמעט פיקנטיים. הוא ייתן איזון מושלם.

למה להשתמש בחומץ בלסמי?
החומץ הבלסמי מוסיף לא רק חמיצות אלא גם מתיקות. השילוב הזה הוא מה שמקנה לסלט את הגוון העשיר והמרענן.

האם אפשר לשמור את הסלט במקרר?
בהחלט! עדיף לצרוך אותו תוך יומיים, אבל הוא יכול להחזיק גם שלושה ימים במקרר.

מה האפשרויות לצמחוניים או טבעוניים?
הסלט הזה קל להיות מוקרן לאורח חיים טבעוני ומצוין ללא דבש ובחירה של האגוזים האהובים עליכם.

האם ניתן להפוך את הסלט הזה לארוחה בפני עצמה?
כמובן! תוכלו להוסיף אליו קינואה מבושלת ותהיה לכם ארוחה ממכרת ובריאה לכל דבר!

מה כדאי להגיש עם הסלט?
מומלץ להגיש אותו לצד לחם מחיטה מלאה או חומוס, זה יוסיף עוד מוצקות למנה שלכם.

אפשר להגיש את הסלט גם כמנה ראשונה במסיבת רשת?
בהחלט! רק שימו לב להכין כמות כפולה. האורחים ידרשו עוד, כי טעים להם!

לסיכום, אנחנו מאוד מזמינים אתכם לשתף את המתכון המושלם הזה עם החברים שלכם ברשתות החברתיות! אל תשמרו את זה לעצמכם – תנו לעולם לטעום את הסלט המדהים הזה!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *