פרגית על הפלנצ'ה – מתכון קל ושיחק את הפלא!

פרגית על הפלנצ'ה – המנה שכולם יאהבו!

בעצם, מי לא אוהב פרגית? אני חייב להודות, כשמדובר על בליסה נימוחה, עסיסית ומלאה בטעמים, פרגית על הפלנצ'ה היא אחד המתכונים המדהימים שאני מכיר. מדובר במנה שמספקת כל כך הרבה טעמים משגעים, ועם האדים והניחוחות שמתפשטים במטבח, אין סיכוי שתוכלו לעמוד בפיתוי! כשהשמש זורחת והחום מתחיל לעלות, אתם תשמחו לדעת שהמתכון הזה לא רק קל להכנה, אלא גם מהיר כ"כ, עד שאתם לא תצליחו להתנגד להכין אותו שוב ושוב. בואו נדבר על איך להפוך את הארוחת ערב שלכם לחוויה אגדי של טעמים!

זמן הכנת המתכון: 30 דקות
רמת קושי: קלה
מספיק ל: 4 מנות

  • זמן הכנה: 15 דקות
  • זמן בישול: 15 דקות
  • רמת קושי: קלה
  • מספיק ל: 4 מנות

הרכיבים הדרושים

אז אנחנו מגיעים לשלב המעניין – רכיבי המתכון! רוב החומרים שאתם צריכים כבר יש לכם בבית, ואם לא, אני בטוח שתצליחו למצוא אותם במכולת הקרובה. מדובר ברשימה קצרה ותמציאת, אך קיימת הרבה מקום לשדרוגים והתאמות. ככה שתוכלו להפוך את המנה הזו למושלמת בדיוק בהתאם לטעמים שלכם!

  • 500 גרם פרגיות, נקיות מעור ומרוטות
  • 2 כפות שמן זית
  • מלח לפי הטעם
  • פלפל שחור גרוס לפי הטעם
  • 2 שיני שום קצוצות
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • 1 כפית כמון טחון
  • 2 כפות מיץ לימון
  • בצל קטן קצוץ דק (אופציונלי)
  • עשבי תיבול קצוצים (כגון: פטרוזיליה או כוסברה) להגשה

אז אם אתם מהקהל המעוניין בגרסה טבעונית למאכל הזה, ניתן להמיר את הפרגית בנתחי תחליף בשר אהובים כמו טופו או כנפיים טבעוניות. התוצאה עדיין תהיה נילמוה ומעוררת תיאבון. מהנסיון שלי, זה לא נופל מהגרסה המקורית, כמובן אם אוהבים טעמים חדשים!

שלבי ההכנה

החלק הזה הוא אחד החלקים המרגשים במתכון! נדבר על איך להפוך את החומרים בעזרת כמה שלבים פשוטים למנה האגדי והשגעון הזאת.

  1. נתחיל עם ניקוי הפרגית. למעשה, כל פיסת בשר צריכה להיות נקיה ומוכנה לאתגרים הבאים שלה.
  2. נניח את הפרגית בקערה ונתבל במלח, פלפל, שום, פפריקה, כמון ומיץ לימון. נערבב היטב, כמו שחשבתם למה לא לערבב בידיים ולהרגיש את המיזוג של התבלינים.
  3. נפרק את הפרגית לתוך הקערה ונניח לה להשרות את הטעמים במשך 15 דקות לפחות לצד טווס עם שחור מתנפנף על הפלנצ'ה.
  4. נחמם את שמן הזית על פלנצ'ה חמה. אם היא רותחת, היא מוכנה!
  5. נניח את הפרגית המותבלת על הפלנצ'ה וניתן לה לחרוך על הצד הראשון 5-7 דקות עד שהצבע יתפוס גוון קרמלי.
  6. נאחוז בקלף ונפוך. ננשום עמוק את הניחוחות המתפשטים. נמשיך לבשל ביד סופר דיוק במשך 5-7 דקות נוספות.
  7. כשהפרגית משגעת לה חחיים, נוריד מהפלנצ'ה ונניח לה לנוח מספר דקות. לאט-לאט זה הזמן להתבל בסוף עם בצל קצוץ ועשבי תיבול.
  8. פשוט ונעים נשנה לסלט מרענן או פיתה טרייה בצד!

כשהמנה מוכנה, אתם תגלו שאתם לא יכולים לעמוד בפיתוי לאכול אותה ישר מהקלחת. המנה הזו מושלמת לארוחות ערב, בארוחות חברה או סתם כשיש לכם רעב פתאומי!

שדרוגים ותוספות אפשריים

כמובן, מי שיש לו קצת יותר מקוריות יכול להוסיף סוגי ירקות שונים ובייחוד בצלצלים, פלפלים צבעוניים או קישואים להצלחת המנה. לא חייבים להיצמד למתכון המקורי! חוץ מזה, אפשר גם להכין רטבים מהירים שישלימו את הלטון. נניח, רוטב יוגורט עם תיבול חריף או רוטב סויה יכול להוסיף חוויה עדינה ומאוזנת – שווה לנסות!

שאלות ותשובות

מה חשוב לשים לב בזמן ההכנה?

חשוב להקפיד על חום הפלנצ'ה כך לא תישרף הפרגית. גם הזמן בשלב הטיגון הוא קריטי – 5-7 דקות בצד יכולים לעשות את ההבדל בין פרגית עסיסית לפרגית על גבול היבשה.

האם אפשר לשמר את המנה או לחמם אותה מחדש?

כן, אפשר לשמור במקרר ולטגן מחדש במשך כמה דקות או לחמם על טמפרטורת חדר איטית. בשר שומר על הטעמים ברוב המקרים, והוא לא יהפוך למיותר.

האם אפשר להשתמש בפרגית קפואה?

כן, אך פחות מומלץ. ממליץ להפשיר במקרר שעות לפני ההכנה. ההפשרה מהירה במיקרוגל לא תמיד מוציאה את הטעמים.

אפשר להכין את המנה על מחבת רגילה ולא פלנצ'ה?

בהחלט. ניתן להכין גם במחבת רגילה. כל עוד אתם מקפידים על חום גבוה והפיכת הבשר בעתידים, תצליחו ליהנות מתוצאה מצוינת!

מה אפשר להוסיף לסלט לידה?

אני ממליץ לחתוך פלפלים צבעוניים, גרגרי חומוס או אפילו אבוקדו לחתיכות קטנות כדי להוסיף קונטרסט תפוזי ומרענן לסלט.

האם ניתן למרוח תבלינים נוספים?

לגמרי! אם אתם אוהבים חריף, ניסו להוסיף כמון נוסף או אפילו צ'ילי קצוץ.

האם אפשר להכין את המנה על גריל?

בהחלט! זה יכול להוסיף הרבה טעמים מעושנים למנה.

כמה זמן המנה נשמרת במקרר?

המנה תישאר טובה למספר ימים, תוך הקפדה על מכסה היטב כדי לשמור על טריותה.

מה עושים אם נשארת כמות עודפת?

אפשר להכין כריכי פרגית עם ירקות שאריים, כמו סנדוויץ' מהיר שיעלה חיוך על הפנים של כל אחד!

האם אפשר להמיר את הפרגית לנתח אחר?

כמובן, אם אתם אוהבים, אתם יכולים לנסות עם נתחי עוף או אפילו עם בשר אדום, מה שיביא חוויה שונה כל פעם.

לאחר שהכנתם והגעתם לתנופת טעמים המדהימה הזו, אני ממליץ לשתף את המתכון הזה עם החברים והמשפחה. תנו למישהו אחר להרגיש את הקסם והעסיסיות של הפרגית על הפלנצ'ה. תהנו!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *