קציצות עוף מרוקאיות ברוטב צהוב – מתכון שלא תרצו לפספס!

קציצות עוף מרוקאיות ברוטב צהוב

החוויה הקולינרית המרוקאית היא שיח על כישוף מלא טעמים, ויום אחד, בין טברנה לטברנה, מצאנו את המתכון האגדי הזה. קציצות העוף המרוקאיות ברוטב הצהוב הן לא סתם מנה, הן סיפור אהבה אמיתי בין חומרי הגלם למרקמים, ונדמה שהן התמזגו יחד באלוהות. כשאנו טועמים מהן, אנחנו כמעט יכולים לשמוע את הדודות מדברות בלהט במטבח, מתקשרות כמו תמיד עם האנשים לאורך כל ההיסטוריה. כשהן נמסות בפה, אין מילה יותר מדהימה מהתענגות.

זמן הכנת המתכון

  • זמן הכנה: כ-30 דקות
  • זמן בישול: כ-40 דקות
  • רמת קושי: בינונית
  • לכמה מנות: 4-6 מנות

הרכיבים הדרושים

כעת, נגיע לרכיבים עצמם, אשר ייקחו אתכם למסע מרתק אל תוך עולם הטעמים. מדובר בקציצות שאי אפשר להפסיק לאכול, ממש ממש ממכרות. אז, הנה מה שאתם צריכים:

  • 500 גרם חזה עוף טחון
  • 1 בצל קטן קצוץ דק
  • 2 שיני שום קצוצות
  • 1 ביצה
  • ½ כוס פטרוזיליה קצוצה
  • ½ כוס צנוברים קלויים
  • ½ כפית כמון
  • ½ כפית פפריקה מתוקה
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • ½ כוס טחינה גולמית (אם רוצים לבדוק אפשרות טבעונית)

שלבי ההכנה

עכשיו, לנקודה שבה הקסם קורה. אנחנו מוכנים להתחיל את ההכנה. תנסו לדמיין איך כל רכיב רוקם מערכת יחסים עם שאר הרכיבים, ואיך כל שלב בשיטה הזו מדגיש את הטעמים

  1. מכינים את הרוטב: מחממים סיר עם 2 כפות שמן זית ומוסיפים את הבצל הקצוץ והשום. מטגנים עד שהבצל מתרכך.
  2. מוסיפים את התבלינים: כמון, פפריקה, מלח ופלפל. מערבבים היטב.
  3. מוסיפים 4 כוסות מים לתוך הסיר ומביאים לרתיחה.
  4. בינתיים, מכינים את הקציצות: בקערה גדולה, מערבבים את חזה העוף, הביצה, הפטרוזיליה, הצנוברים והשום.
  5. מתבלים במעט מלח ופלפל ומערבבים שוב עד שהתערובת מתאחדת.
  6. בעזרת ידיים רטובות, יוצרים קציצות בגודל בינוני ומניחים אותן בסיר מעל הרוטב חם.
  7. מבשלים על חום נמוך במשך 30 דקות, מכסים את הסיר.
  8. במהלך הבישול, ניתן להוסיף טחינה גולמית – זה יוסיף טעם מנצח.
  9. מדי פעם, בודקים שהקציצות לא נדבקות לסיר; מוסיפים מים לפי הצורך.
  10. מגישים עם אורז או פיתה רכה – לתפוס את כל הרוטב המדהים.

כדי לקחת את המנה לשלב הבא, חשוב לדעת שניתן לשדרג את הקציצות. למשל, אפשר להוסיף דלעת מגוררת או קישוא מגורר לתערובת והם יתנו טעם נוסף. יוסיפו גם פרוסות רטובות של לימון למעלה וישגעו את הסועדים.

שדרוגים ותוספות

אם אתם אוהבים לגוון, אפשר להחליף את חזה העוף בדרגת שומניות גבוהה יותר, כמו בשר טחון – זה נותן טעם עוד יותר עשיר. כמו כן, מדהימות קציצות אלה בשילוב עם תפוחי אדמה צלויים עם טחינה עליהם. היום שהקציצות הוכנו, יחסכו לכם הרבה זמן במטבח עם כל השפים האגדיים.

שאלות ותשובות

מה עושים אם אין לי חזה עוף?
במקרה כזה, אפשר לשלב בשר טחון מכל סוג – אך חשוב לוודא שהוא דל שומן, כדי לא לאבד מהעומק של הטעמים.

איך ניתן להפוך את המתכון לטבעוני?
אפשר להשתמש בחלבון סויה טחון במקום בשר עוף, להוסיף יותר ירקות כמו קישוא דל פחמימות ואפילו לערבב עם טחינה גולמית.

האם הרוטב מיוחד?
בהחלט! הרוטב הזה הוא הגיבור האמיתי של המנה. הוא מעניק לקציצות טעם עשיר, ומכיל תבלינים שמזכירים את המטבח המרוקאי.

מה אם אני לא אוהב כמון?
אין בעיה! אתם יכולים להשמיט את הכמון ותמיד להוסיף תבלינים שאתם אוהבים.

אפשר להכין את הקציצות מבעוד מועד?
בוודאי! קציצות דוממות ממשיכות לחכות בסבלנות במקפיא. אתם יכולים לשמור אותן שם ולהפשיר לפי הצורך.

מה ניתן להוסיף למנה כקישוט?
לאחר הבישול, אפשר לקשט עם פטרוזיליה קצוצה ואפילו עם רוטב חריף צדדי.

כמה זמן אני יכול לשמור את השאריות?
שאריות מתכון זה יכולות להישמר במקרר עד שלושה ימים, ואפשר להקפיא אותן גם.

איך אני יכול לשפר את מרקם הקציצות?
להוסיף לחם קלוי רך לתערובת, זה יעניק לקציצות מרקם יותר רך ונימוח.

האם זה מתאים לפיקניק?
בהחלט! תוכלו לקחת את הקציצות בקרטוני אוכל, והן יוסיפו מרענן של אוכל טעים לפיקניק שלכם.

איך אני יכול להפוך את המנה לרזות יותר?
לכם נדרשת מעט שמן צמחי בהכנה, להקטין את השומן לפחות מ-10% מהקציצות.

ואחרי כל זה, כדאי לזכור שהמתכון הזה לא רק מלא בטעמים אלא גם בזיכרונות. אז למה אתם מחכים? שתפו את המתכון עם חברים שלכם ברשתות החברתיות, והדגישו עד כמה זה מושלם לקיץ הקרוב!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *