חזה עוף סו ויד במעשייה שתשאיר אתכם פעורי פה

חזה עוף סו וויד

בין אם אתם חובבים מתכונים מתקדמים ובין אם אתם חדשים בתחום הבישול, חזה עוף סו וויד מאתגר את הסטנדרטים שלכם. המנה הזו היא לא רק מרשימה, אלא גם טעימה בצורה מדהימה! מה דעתכם להכין מנה שתהפוך כל ארוחה לחוויה מעלפת? עם טכניקת הסו וויד, אפשר להשיג תוצאות משגעות שלא תצטרכו להילחם עליהן. אתם לא תאמינו כמה קל זה יכול להיות!

זמן הכנת המתכון, רמת קושי וכמה מנות

  • זמן הכנה: 15 דקות
  • זמן בישול: 2 שעות
  • רמת קושי: בינוני
  • מספיק ל: 4 מנות

הרכיבים הדרושים

כדי להכין את חזה העוף בסו וויד, נצטרך את הרכיבים הבאים:

  • 4 נתחי חזה עוף איכותיים
  • 4 כפות שמן זית
  • 2 שיני שום קצוצות
  • מיץ מלימון אחד
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • רוזמרין טרי או תיבול לבחירה
  • מקלות טימין

זה הזמן להזכיר שלחזה העוף יש יתרונות תזונתיים מרובים. הוא עשיר בחלבון ודל בשומן, מה שהופך אותו לבחירה בריאה במיוחד. שמן הזית מוסיף את הטעמים העשירים ומזין את העוף כך שיתקבל טעם אגדי.

שלבי ההכנה

אחרי שהכנתם את כל המרכיבים והרגשתם את התימצור החושני, ניתן לעבור לשלב הבא!

  1. מניחים את חזה העוף בתיקי סו וויד למים.
  2. מערבבים את שמן הזית, השום, מיץ הלימון, מלח ופלפל בשקית נפרדת.
  3. שמים את התערובת על נתחי העוף.
  4. מוסיפים את הרוזמרין והטימין המקלטים.
  5. סוגרים היטב את התיקים ומכניסים את הכל לסו וויד.
  6. מבשלים את העוף במשך 2 שעות בטמפ’ של 65 מעלות צלזיוס.
  7. בסיום הבישול, שמים את נתחי העוף על מחבת חמה למשך דקה מכל צד.
  8. חותכים את חזה העוף ומבשרים עם סלט רענן או תוספות של בחירה.

מרכיבים חלופיים

אם אתם מעוניינים בגרסה טבעונית למתכון זה, אפשר להחליף את חזה העוף בחתיכות טופו או סויה, שאותן ניתן לבשל באותה טכניקת סו וויד. אם יש לכם רגישות לגלוטן, דאגו לבדוק את התוויות של המרכיבים ולבחור מוצרים ללא גלוטן. מהנסיון שלי, השילוב של טופו עם תיבול נכון יכול ליצור טעמים מעלפים!

תוספות ושדרוגים אפשריים

כדי להפוך את המנה למדהימה עוד יותר, ניתן לשדרג אותה עם תוספות מגוונות. תוכלו להכין רוטב פטריות עשיר, להוסיף קוביות אבוקדו, תפוחי אדמה צלויים או אפילו להכין רוטב יוגורט עבה עם תבלינים. לאוהבי החריף, אפשר להוסיף גם צ'ילי מוחמץ! כל תוספת כזו תהפוך את המנה למושלמת, וכל ביס יגרום לכם ללקק את האצבעות.

שאלות ותשובות

מה חשוב לדעת על טכניקת הסו וויד?

טכניקת הסו וויד כוללת בישול ארוך בטמפרטורה מבוקרת, וזה מאפשר להשיג תוצאות רכות ועשירות בטעמים. היא מאוד פופולרית בקרב שפים מקצועיים, גם משום שהיא מנצחת את שיטות הבישול המסורתיות.

האם הכנת חזה עוף בסו וויד דורשת מכשירים מיוחדים?

נדרש מכשיר סו וויד משולב, אך אם אין לכם כזה, אפשר להכין אותו גם באמבט מים רגילה בעזרת תרמוסטט.

כמה זמן צריך לבשל את העוף כדי שהמנה תהיה עדיין עסיסית?

כפי שנאמר, 2 שעות ב-65 מעלות צלזיוס הם הזמן המושלם עבור חזה עוף עסיסי. תעשו זאת, ולא תצטערו!

האם ניתן להכין את המנה מראש?

בהחלט! אפשר לבשל את העוף ולהקפיא אותו. כשאתם רוצים להגישן, פשוט מחממים במחבת ומקבלים טעם מושלם.

מה מהות הרוזמרין והטימין במתכון?

הרוזמרין והטימין הם תוספי טעם שמקנים לעוף ניחוח עז ועשיר. הם עובדים מצוין עם בשרים ומשדרגים את המנה פלאים.

אילו תוספות יכולות להתאים למנה?

תוספות כגון תפוחי אדמה, אורז או סלט ירקות לבחירה מאוד ממליצות! אפשר גם לשדרג עם רוטב יוגורט או חמאת שום.

מה יש לומר על המתכון הזה?

המתכון הזה הוא בהחלט אחד המתכונים ה הכי טעימים שיש. הוא עשוי להימשך קצת זמן, אבל התוצאה שווה כל שניה!

כמה בישול צריך בכדי שהעוף לא יהיה יבש?

הכנת העוף בסו וויד שומרת על הלחות והעסיסיות שלו. חשוב לשמור על הטמפרטורה הנכונה כדי למנוע ייבוש.

האם ניתן לשדרג את המרכיבים?

בהחלט! אפשר להחליף את השום בשום קונפי או להיות יצירתיים עם עשבי תיבול אחרים.

האם המתכון הזה מתאים לאירועים מיוחדים?

בכלל! חזה עוף בסו וויד עם תוספות מרשימות יכול להיות מנה מושלמת בכל ארוחה חגיגית או להזדמנות מיוחדה.

אז מה אתם מחכים? אם טעמתם, שתפו חברים ואל תשכחו להרחיב את הידע והחוויות הקולינריות שלכם!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *