סביצ'ה סלמון מתכון קל ומרשים לכל חגיגה

סביצ'ה סלמון מדהים ובריא – מתכון אגדי!

אין כמו המגע הטרי והמרענן של סביצ'ה סלמון קר במזג האוויר חם, כאשר כל ביס מהמנה הוא חגיגה של טעמים ומרקמים. אהבתם את המתכון הקלאסי של סבתא או את המסעדות המפתיעות? אנחנו כאן כדי לשדרג את החוויה עם מתכון סביצ'ה סלמון חדשני, משגע, שיגרום לכם ללקק את האצבעות. כן, אתם זקוקים בדיוק לזה כדי להרגיש את החופש והקסם של טעמים עזים ואקזוטיים. המנה הזו היא לא רק בריאה, אלא גם פשוטה יחסית להכנה, כך שאין תירוצים! ממש לפני שאתם מתיישבים, אני רוצה לברך אתכם על ההחלטה לנסות להכין אותה. זהו מתכון מושלם לארוחת ערב קלילה, למסיבות ואפילו כמנה ראשונה בארוחת חג!

זמן הכנת המתכון, רמת קושי וכמה מנות

  • זמן הכנה: 20 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מספיק ל: 4 מנות

הרכיבים הדרושים

לפני שנתחיל ללטף את הסלמון עם הקטניות, הבה נדבר על החומרים המדהימים שנשבור פעמיים כדי להגיע לתוצאה משגעת:

  • 500 גרם נתחי סלמון טרי (עדיף מדג חקלאי)
  • 1/4 כוס מיץ לימון טרי
  • 1/4 כוס מיץ תפוזים
  • 1/4 כוס שמן זית איכותי
  • 1 בצל קטן קצוץ דק
  • 1/2 פלפל חריף אדום קצוץ (לפי העדפה)
  • 1/4 כוס כוסברה קצוצה (למי שאוהב, אפשר גם מנטה)
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • גרגרי רימון לקישוט (תוספת אקזוטית!)

כמובן שאם אתם רוצים לגרסה בריאה עוד יותר, אפשר להמיר את הסלמון במוצרים כמו טופו או דג מוסר, והטעמים עדיין יוצאים נפלאים. הטכניקות מתאימות לכל מיני סוגי דגים, אז תרגישו חופשי לחקור!

שלבי ההכנה

עכשיו הגיע הזמן להיכנס למטבח ולשדרג את מצב הרוח שלכם עם המתכון הבא. זה הזמן להוציא את הסלמון שלנו לתצוגה!

  1. חותכים את נתחי הסלמון לקוביות בגודל של 2 ס"מ.
  2. מניחים את הסלמון בקערה גדולה ויוצקים עליו את מיץ הלימון ומיץ התפוזים. אם אתם רוצים את זה יותר חמצמץ, הוסיפו עוד מיץ לימון.
  3. מוסיפים לקערה את הבצל הקצוץ, פלפל החריף והכוסברה. תוספת הכוסברה תעניק למנה טוויסט מרענן.
  4. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים בעדינות, כך שלא נשבור את קוביות הסלמון.
  5. מוסיפים את שמן הזית ומערבבים שוב בעדינות. התוצאה צריכה להיות מטורפת!
  6. מניחים את הקערה במקרר למשך כ-15-20 דקות, כך שכל הטעמים יתמזגו במושלמות.
  7. מגישים את הסביצ'ה בעזרת כף, מעטרים עם גרגרי רימון וניתן גם להוסיף טריזי לימון בצד.

טיפים והמלצות נוספות

למנה זו יש אינספור אפשרויות. אפשר להוסיף חתיכות אבוקדו מפנקות שיתנו טעם קרמי נעים, או לשלב כמה אספרסו כדי שיתקבל טוויסט מתוק אך פריך. ואם כבר דיברנו על טעמים, חשוב לזכור שאפשר לשדרג עם מגוון מנות נלוות: טורטיות קלות, סלטים רעננים או אפילו תוספות לחם פרוסות קלות.

שאלות ותשובות

האם הסלמון צריך להיות טרי או קפוא?
מאוד מומלץ להשתמש בסלמון טרי, ככה הטעמים והמרקם יוצאים מדהימים. אם אין לכם אפשרות, גם קפוא יעבוד, אך יש לבשל אותו קודם.

האם אפשר להכין את המנה מראש?
בהחלט! ניתן להכין את המנה כמה שעות מראש, אבל עדיף להוסיף את גרגרי הרימון בסוף כדי לשמור על הטריות שלהם.

מה את עושה אם לא אוהבים חריף?
אין בעיה! פשוט תשמיטו את הפלפל החריף, המנה עדיין תהיה מושלמת.

איזה סוגי דגים אחרים מתאימים למתכון?
דג מוסר, טונה ודגי ים אחרים יכולים להתאים מצוין ואני ממליצה попробовать.

האם אפשר להחליף את הכוסברה?
נכון! אפשר להשתמש במנטה או פטרוזיליה, כל אחד יכול לשחק עם זה.

מה זמן השימור של המנה במקרר?
עדיף לא לשמור יותר מ-24 שעות, אז המומחה שלי ממליץ לנסות לסיים את המנה עד אז.

האם יש לזה גרסה טבעונית?
בהחלט! ניתן לשלב טופו או פירות ים בהם נשתמש בטכניקת ההכנה.

מה הטיפ שלך להגשה?
אני ממליץ להגיש את זה על צלחות קרות ומזוגגות עם ירקות צבעוניים מסביב.

איך להוסיף עוד טעם למנה?
אפשר להמיר את שמן הזית בשמן שומשום קלוי או לשלב שימורי פרי אקזוטיים.

האם זה בריא?
זהו מתכון שהכנה עם דגים שמלאים באומגה 3 ובערכים תזונתיים גבוהים! בחיי שזה בריא!

לסיכום, אתם החלטתם להתנסות במתכון הזה ואני בטוח שהתוצאה תפתיע אתכם, בדיוק כמו שהפתיעה אותי בפעם הראשונה! אל תשכחו לשתף את המתכון הזה עם חברים ברשתות החברתיות ולשתף את החוויות שלכם! בתיאבון!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *