איך להכין בננה פנקייק טעים בקלות רבה

"`html

מתכון בננה פנקייק טעים במיוחד

תארו לכם בוקר שמשי, ריח מתוק באוויר, ובעיקר – את השמש הנפלאה מלטפת את הפנים שלכם. כל זה מתממש תוך כדי שאתם מסובבים את הפנקייקים המושלמים עם חתיכות בננה רכות ונפלאות. בננה פנקייק הם לא סתם פנקייקים, אלא יצירת אמנות של טעם שמשתלבת בצורה מדהימה עם כל ביס ומעלפת כל אחד שיטעם מהם. איך זה נשמע? ממש משגע, נכון? עם המתכון הזה, אפשר להכין פנקייקים אווריריים, נימוחים, שבאמת נמסים בפה!

זמן הכנת המתכון ורמת קושי

  • זמן הכנה: 15 דק'
  • זמן בישול: 10 דק'
  • רמת קושי: קל
  • מספיק ל: 4-5 מנות

הרכיבים הדרושים

הפנקייקים המדהימים האלה יכולים להיות פינוק משגע עבור כל המשפחה. הנה הרשימה המלאה של הרכיבים:

  • 1 כוס קמח חיטה (אפשר להמיר לקמח שקדים לגרסה ללא גלוטן)
  • 2 בננות בשלות, תוססים ומיוחדות ללקיחת הפנקייקים לרמה הבאה
  • 1 ביצה גדולה (מהחוות הכי טובות ערב אמא)
  • 1/2 כוס חלב (אפשר להשתמש בחלב צמחי כמו חלב שקדים או סויה)
  • 1/2 כפית סודה לשתייה
  • 1 כפית קינמון (שיהפוך את הפנקייקים לכל כך טעים שיש תלחמו כדי לקבל עוד)
  • 1 כפית דחוסה של סוכר חום כדי להקנות טעם אגדי
  • קורט מלח
  • שמן קוקוס או חמאה לטיגון

בהכנה שלנו, התגלית האמיתית היא השילוב המופלא של טעמים ולמה בעצם בננה היא הרכיב המושלם בפנקייקים: היא מספקת מתיקות טבעית, לחות ואפילו תורמת למרקם הסופר נימוח. תחשבו על זה רגע – כשאנחנו מקבלים פנקייק עם טעם של בננה, אנחנו מקבלים לא רק טעם, אלא גם שמחה!

שלבי ההכנה

כשהכול מוכן, הגיע הזמן להתחיל את ההכנה. הפנקייקים האלה קלים מאוד להכנה וכל אחד יכול לבצע את השלבים הבאים:

  1. תחילה, נבצע רסק של הבננות בקערה בינונית. נוודא שהן רכות ונמסות.
  2. נוסיף את הביצה ולערבב היטב עד שהתערובת משלבת כמו שצריך.
  3. בתוך קערה נפרדת, ננפה את הקמח עם הסודה לשתייה, קינמון, סוכר ומלח.
  4. נוסיף את הרכיבים היבשים לתוך הקערה עם הבננות והביצה בהדרגה ונערבב מבלי להגזים.
  5. עכשיו, נוסיף את החלב ונערבב עד שהתערובת חלקה, אך לא עודף על העירבוב.
  6. נחמם מחבת על חום בינוני ונוסיף מעט שמן קוקוס או חמאה.
  7. כשהשמן חם, נשפוך כף מהתערובת למחבת וניצור פנקייק בעובי של כ-1 ס"מ.
  8. נבשל למשך 2-3 דקות עד שמתחילים להיווצר בועות על פני השטח.
  9. נפנה בזהירות את הפנקייק בעזרת תרווד ונבשל עוד 1-2 דקות צד שני.
  10. נדאג לערם את הפנקייקים המוכנים, עד שנשלים את כל התערובת.

אופציות חלופיות

באופן עקרוני, מדובר במתכון גמיש. אם אתם מעדיפים גרסה טבעונית, תוכלו להחליף את הביצה בטחנת זרעי צ'יה עם מים, ותוצאות יהיו מדהימות. כמו כן, ניתן להשתמש בקמח שיבולת שועל כדי להכין פנקייקים ללא גלוטן.

תוספות ושדרוגים אפשריים

לטעמים אפשר להוסיף שוקולד מריר קצוץ, אגוזים קצוצים, או פירות יער לקישוט והגשה. המומחיות היא לנצח עם ההגשה – מדליקים לשים פנקייקים אלה על צלחת לבנה עם סירופ מייפל או חלב קוקוס שזורק אותנו לעולם הבא של טעמים! אתם בטח לא תשתעממו מכך ובטוח שהילדים ברחוב יסכימו לאכול אותם מרוב הטעם המושלם שיש להם!

שאלות ותשובות

האם אפשר להכין את הבננה פנקייקים מראש?
ייתכן! אם תכינו אותם מראש, תוכלו לשמור אותם במקרר למשך 2-3 ימים. חשוב לחמם אותם לפני ההגשה.

מה אפשר להוסיף לבצק כדי לחדד את הטעם?
כדאי לשקול להוסיף תמצית וניל או קמצוץ של אגוז מוסקט.

האם המנה הזו מתאימה להקפאה?
בהחלט! תבשלו את הפנקייקים, תצננו ותעטפו היטב בניילון נצמד. ניתן להקפיא עד חודש.

איך יודעים שפנקייק מוכן?
פנקייקים מוכנים כאשר ישנן בועות על פני השטח והקצוות מתחילים להתעקם. ההפיכה נעשית בקלות!

האם אפשר להכין פנקייקים ללא חלב?
כמובן! יש המון תחליפים: אפשר להשתמש בחלב שקדים, חלב קוקוס או סויה.

אפשר להוסיף תוספות כמו פירות?
בוודאי! תוספות כמו תותים, חיתוכי אפרסק או אוכמניות יוסיפו קסם מדהים לפנקייקים.

האם זה מתאים לילדים?
הפנקייקים כל כך מיועדים לילדים, הם אוהבים את המתיקות והמרקם.

כמה פנקייקים יוצאים ממתכון אחד?
בהתאם לגודל, יצאו כ-4-5 פנקייקים.

מה כדאי לשים בצד?
סירופ מייפל, דולרי שוקולד או שמנת חמוצה יכולים להתאים כמו כפפה ליד.

האם המתכון מתנגד לדיאטה?
מומלץ לאכול באחריות, אבל במידה ומתמודדים עם דיאטה, תמיד אפשר להחליף רכיבים ולהתאים את המתכון לגישה בריאה יותר.

מקווים שנהנתם מהמתכון הזה! אם יצרתם את הפנקייקים המושלמים, אל תשכחו לשתף אותנו ולפיץ את המתכון החוצה ברשתות החברתיות. תיהנו בכיף!

"`

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *