חזה עוף עם סילאן וטריאקי: מתכון מנצח בקלות

חזה עוף עם סילאן וטריאקי – מתכון מדהים!

יש מתכונים שמשאירים אותנו עם טעם מתוק בפה, ויש מתכונים שנשארים בזיכרון שלנו לתמיד. היום אנחנו פונים למתכון שמשלב ניחוחות, טעמים וניסיונות קולינריים שחייבים לנסות – חזה עוף עם סילאן וטריאקי! זה מתכון שמשגע את החושים ונותן לכל שולחן ריח אגדי שמזמין את כולם להתארח. אם אתם אוהבים אוכל אישית שמזינה את הנשמה, הגעתם למקום הנכון!

זמן הכנת המתכון

  • זמן הכנה: 30 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מספר מנות: 4-6 מנות

הרכיבים הדרושים

כעת, נצלול לתוך עולם הטעמים של חזה העוף עם הסילאן והטריאקי. המתכון שלנו מושלם ובעל עושר של טעמים מהרגע הראשון ועד הביס האחרון. אחד הדברים שאני אוהב במתכון הזה, הוא מהירות ההכנה שבו ועוד יותר – השילוב המושלם של מתוק ומלוח!

חומרים:

  • 4 חזה עוף (מומלץ להשתמש בחתיכות דקיקות).
  • 2 כפות סילאן.
  • 3 כפות רוטב טריאקי.
  • 2 כפות שמן זית.
  • 3 שיני שום קצוצות.
  • מלח ופלפל לפי הטעם.
  • 1 כפית ג'ינג'ר קצוץ (אופציונלי, אבל משגע!).
  • שומשום לקישוט.
  • בצל ירוק קצוץ (לקישוט).

אם אתם טבעוניים או חשים צורך לגרסה דלת פחמימיות, אפשר להחליף את חזה העוף בטופו או בעוף צמחי שמתאים לטעמים של המתכון הזה. זה פשוט טעים לא פחות!

שלבי ההכנה

כעת נגלול לשלב ההכנה, שבו כל אחד יוכל להרגיש כמו שף במסעדה יוקרתית!

  1. תחילה, מחממים את שמן הזית במחבת על חום גבוה.
  2. מוסיפים את השום הקצוץ ומטגנים אותו עד שהוא מתחיל לבעבע בגוון זהוב.
  3. נבצע את החיתוך של חזה העוף לחתיכות דקות.
  4. מניחים את העוף במחבת ומבשלים 5 דקות עד שהצד התחתון מתחיל לקבל צבע.
  5. הופכים את החזה ומבצעים חריצים קלים כדי שהרוטב יח pénétration.
  6. מוסיפים את הסילאן ורוטב הטריאקי למחבת. מערבבים היטב.
  7. מוסיפים מלח, פלפל וג'ינג'ר לקצת חריפות נוספת.
  8. מבשלים עוד 7-10 דקות עד שהעוף מבושל לחלוטין.
  9. מסיימים עם קישוט שומשום ובצל ירוק קצוץ.

בשלב הזה, באוויר שוררת התרגשות מהאפשרות להיגר על מטעמים ליטוף כאן בפה. זה פרסום שהמחשבה על הביס הראשון ממנו כבר מספיקה לעשות לנו חיוך על הפנים.

תוספות ושדרוגים אפשריים

הנה רשימה של תוספות שיכולות לשדרג את המתכון שלנו עוד יותר:

  • אם אתם אוהבים חריף, הוסיפו פלפל חריף קצוץ.
  • שדרגו את המנה עם פרוסות אננס, שיתמזגו בצורה מושלמת עם המתוק.
  • להוסיף ירקות כמו ברוקולי או גזר לטריאקי לטעם עשיר יותר.
  • להגיש מעל אורז בסמטי לבן או קינואה, שמשדרגים את המנה לארוחה מלאה.

שאלות ותשובות

מה ניתן לעשות עם שאריות העוף?
שאריות העוף יכולות להיות נהדרות בסלטים, בגרסאות כריכים או אפילו על פיצה! זה פשוט משגע להמריא עם זה לטעמים שונים.

האם אפשר להשתמש בעוף קפוא?
לגמרי! רק נוודא להפשיר אותו כראוי לפני הבישול. זה בהחלט לא ישפיע על טעם המנה!

מה ההבדל בין סילאן לדבש?
הסילאן הוא תחליף מעולה לדבש, כשהוא מתוק יותר ומשתלב נהדר במתכונים מלוחים. יש לו גם גוון טעם אגדי!

איך יקבלו את החזה העוף טעמים עשירים?
אפשר להשרות את חזה העוף ברוטב לפני הבישול. גם לילה במקרר יכול לעשות את ההבדל!

איזה רוטב אפשר לשים אם אין לי טריאקי?
אפשר להמיר ברוטב סויה עם קצת דבש או סילאן, זה די דומה!

האם יש גרסה ללא גלוטן?
בהחלט! פשוט בחרו ברוטב טריאקי ללא גלוטן והכל יהיה בסדר.

מה אפשר להגיש לצד המנה?
סלט רענן, אורז או אפילו פירה זה מושלם לצידו!

האם כדאי להוסיף עוד תבלינים?
כמובן! תבלינים נוספים כמו כמון או פפריקה יכולים להוסיף ניחוחות משגעים!

איך לדעת מתי העוף מוכן?
העוף מוכן כאשר הוא בפנים ורוד במעט ועורו פריך! אם יש ספק, חתכו חתיכה לבדוק.

מה היית ממליץ לשתות עם המנה?
יין לבן יבש או מים מוגזים עם לימון יוסיפו לחוויה.

לסיום, אנחנו מזמינים אתכם לחלוק את המתכון המושלם הזה עם החברים שלכם ברשתות החברתיות. תנו לכולם לטעום את הנס הזה של חזה העוף עם סילאן וטריאקי – הם לא יתחרטו על כך!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *