סלט סלק מבושל מרוקאי שמתעלות על כל ציפיות

סלט סלק מבושל מרוקאי – טעם של בית

מה קורה כשאנו מת mixing טעמים, צבעים וריחות מדהימים? מקבלים את הסלט המושלם של סלק מבושל, שמביא את כל הטוב מסגנון הבישול המרוקאי. זו לא סתם מנה, זו חוויה שמחבקת את הלב והנשמה. כל ביס מפגיש אותנו עם מתיקות הסלק, החריפות של התבלינים והמרקם המשוגע שמורכב משכבות של טעמים שונים. בואו איתנו למסלול הקולינרי הזה ותלמדו להכין את הסלט הכי טעים שיש!

זמן הכנת המתכון

  • זמן הכנה: 20 דקות
  • זמן בישול: 45 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מגישים ל: 4-6 אנשים

הרכיבים הדרושים

כעת, נציין את המרכיבים המדהימים שיביאו אותנו לסלט המושלם. את כל מה שדרוש תוכלו למצוא במרכזי הקניות או בשוק הקרוב לביתכם. אין מסע יותר מהנה מאשר לטפח את החושים עם צבעים וריחות של תוצרת טרייה.

  • 4 סלקים באורך בינוני
  • 1 בצל קצוץ דק
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1/2 כוס גרגרי חומוס מבושלים (או שימורים)
  • 2 כפות ממרח טחינה גולמית
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 1/4 כוס שמן זית איכותי
  • 1 כפית כמון טחון
  • 1/2 כפית פפריקה מתוקה
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • עשבי תיבול קצוצים (פטרוזיליה או כוסברה) להגשה

מרכיבים חלופיים

אם אתם אוהבים להשתעשע עם הרכיבים, יש מקום לשינויים. לגרסה טבעונית, אפשר לשים במקום טחינה ממרח אגוזים, ואם אתם רגישים לגלוטן, פשוט תוודאו שהטחינה שלכם היא ללא גלוטן.

שלבי ההכנה

לאחר שהכנו את כל הרכיבים, הגיע הזמן להתחיל את ההכנה המשגע. תהליך הכנה הזה פשוט וקל, והטעמים יברחו לכם מהמרפסת וימשיכו אל השכנים!

  1. מקלים את הסלקים במים עד לריכוך, בערך 30-45 דקות.
  2. סוחטים את הסלקים ומניחים להם להתקרר.
  3. פורסים את הסלקים לקוביות בגודל בינוני.
  4. מחממים שמן זית במחבת ומזינים את הבצל והשום עד שהם מזוגגים.
  5. מוסיפים את קוביות הסלקים ומערבבים.
  6. מתבלים בכמון, פפריקה, מלח ופלפל.
  7. מערבבים היטב ומבשלים עוד 5 דקות.
  8. מוסיפים את גרגרי החומוס ומערבבים שוב.
  9. מסננים את ממרח הטחינה ומערבבים עם מיץ הלימון לתערובות רכות.
  10. מניחים את הסלט בצלחת ומקשטים עם עשבי תיבול קצוצים.

תוספות ושדרוגים אפשריים

כאן אתם יכולים להשתעשע בעזרת הטעמים שיש לכם במטבח. אפשר להוסיף אגוזי לוז קלויים או שקדים לשדרוג ענק. גם פירות עם סוכר למעט מתיקות נוספת יכולים להשתלב כאן בצורה מדהימה. נסו גם לשדרג את הרוטב עם יוגורט חמוץ או אפילו רוטב רימונים, והטעם עשוי להיות מעלף. ואם אתם אוהבים חריף, לא לפספס להוסיף פרוסות של צ'ילי חריף!

שאלות ותשובות

איפה קונים סלקים טריים?
במרכזי קניות באגף הירקות או בשוק המקומי.

איך אני יודע אם הסלקים רכים?
נסו לנעוץ בהם מזלג, אם הוא נכנס בקלות – סיימתם לבשל!

עד כמה הבריא סלט הסלק?
סלק הוא מקור מצוין לנוגדי חמצון, וויטמינים K ו-C.

האם ניתן להכין את הסלט יום לפני?
בהחלט, טעמים רק משתבחים לאחר שהיו במקרר כמה שעות.

אפשר לשים קישואים יחד עם הסלקים?
זהו רעיון מצוין! בזה תוסיפו עוד צבע ופריכות.

מה לעשות אם אני אוהב טעמים חזקים יותר?
אפשר להוסיף עוד תיבול וכמובן לשדרג לפלפל חריף.

האם אני יכול להקפיא את הסלט?
המלצה לא להקפיא. סלט ירקות טרי הוא תמיד הכי טעים!

איזה לחם מתאים לצלחת זו?
לחם פריזאי או פיטה טרי שאול נגע נפלא עם סלט זה.

איך ניתן להגיש את הסלט?
אפשר להגיש אותו כראשונה או כתוספת עיקרית.

האם חובה לקשט עם עשבי תיבול?
כמובן שזה לא חובה, אבל זה מוסיף המון טעם ויופי למנה הסופית.

כמו שהבנתם, סלט הסלק המהמם הזה לא רק טעים, אלא גם מספק כמה יתרונות בריאותיים מפתיעים. אל תחשבו פעמיים, לשתף את המתכון עם החברים שלכם ברשתות החברתיות, כי כל אחד צריך לטעום את הפלא הזה!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *