פתיתים אדומים לילדים שכבשו את שולחן הארוחה

"`html

פתיתים אדומים לילדים – מתכון מעלף ומושלם

באיזו הזדמנות משגעת לאכול פתיתים אדומים? כשהילדים שלכם שואלים "מה לארוחת ערב?" ואתם רוצים להפתיע אותם במשהו חדש, פיקנטי, ובריא! פתיתים אדומים הם מתכון מדהים שיסחוף את העיניים של כל הילדים ואפילו האורחים, עם טעמים שימלאו את הבית בניחוחות משגעים. בואו נצלול יחד אל תוך עולם של צבעים, טעמים וריחות, וניצור מנה שאי אפשר לעמוד בפניה!

זמן הכנת המתכון, רמת קושי ולקהל היעד

  • זמן הכנה: 30 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מספר מנות: 4-6 מנות

המרכיבים הדרושים

כדי ליצור את הפלאים הללו במטבח, אתם תצטרכו לאגור כמה רכיבים פשוטים, אך יחד הם יהפכו למנה הכי טעימה שיש. מהנסיון שלי, חשוב לבחור את הרכיבים המיטביים כדי להשיג את התוצאה המושלמת!

  • 2 כוסות פתיתים
  • 4 כוסות מים או ציר עוף, מבושל ומסונן
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 בצל קטן, קצוץ דק
  • 2 שיני שום, קצוצות דק
  • 1 גזר גדול, קצוץ לקוביות קטנות
  • 1 פלפל אדום, קצוץ לקוביות
  • 1/2 כוס עגבניות מרוסקות או רסק עגבניות
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • 1/2 כפית כמון
  • פטרוזיליה קצוצה לקישוט

המרכיבים בהחלפה

ישנם כמה שדרוגים או גרסאות חלופיות שאפשר לקחת בחשבון. לדוגמה, אם רוצים גרסה טבעונית, ניתן להחליף את המים בציר ירקות, או לשדרג את הפתיתים בכל מיני ירקות נוספים כמו קישואים או ברוקולי. כך כל משפחה יכולה להתאים את המתכון לאורח חייה, ובסופו של דבר, כולם ירוויחו!

שלבי ההכנה

עכשיו נדבר על הדרך להכנת המנה המדהימה הזו. זה כל כך פשוט שבטוח תרגישו שאתם יכולים לפתות את הילדים להכין את זה יחד איתכם!

  1. מחממים את שמן הזית בסיר על חום בינוני.
  2. מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד שהוא מתרכך.
  3. מוסיפים את השום הקצוץ וממשיכים לטגן כ-2 דקות.
  4. מוסיפים את הגזר והפלפל האדום, מבשלים עד שהירקות רכים.
  5. שמים את הפתיתים בסיר ומערבבים למשך דקה.
  6. מוסיפים את המים או הציר, העגבניות, מלח, פלפל וכמון. מביאים לרתיחה.
  7. מקלילים את הלהבה, מכסים ומבשלים כ-10 דקות, עד שהפתיתים סופגים את הנוזלים.
  8. מסנג'ים את הפתיתים עם מזלג ומסננים אם יש עודף נוזלים.
  9. מקשטים בפטרוזיליה קצוצה ומקפיצים היטב כדי שהכל יתערבב.

תוספות ושדרוגים

רעיון נוסף שיכול להתאים מאוד הוא להוסיף גבינת מוצרלה או פריזר הקרות למנה בצלחת, או לשדרג עם טחינה מלמעלה. אפשר גם להוסיף זיתים או אגוזים קצוצים למי שאוהב טעמים חזקים ומיוחדים.

שאלות ותשובות

האם אפשר להכין את הפתיתים מראש?
כן, בהחלט! ניתן להכין את הפתיתים מראש ולחמם אותם כשצריך. כך תוכלו לקצר את זמן ההכנה בזמן הארוחה.

מה ההבדל בין פתיתים לרסק עגבניות?
פתיתים הם ביסודם פסטה, בעוד רסק עגבניות הוא חומר גלם שמשמש לרוטב. בכל מקרה, במתכון הזה, הם עובדים יחד בהרמוניה!

האם המתכון מתאים לילדים רגישים לגלוטן?
לצערנו, פתיתים בדרך כלל מכילים גלוטן. אז כדאי לחפש חלופות ללא גלוטן אם יש צורך.

האם ניתן להכין את המנה עם טעימים אחרים?
בוודאי! ניתן להוסיף גם עוף האם אתם רוצים לגוון במתכון החלבון.

האם ניתן להחליף את השום?
אם יש רגישות לשום, ניתן להשמיע אותו או להחליף אותו עם שום ירוק.

איך לתבל את המנה?
לאלו שאוהבים מלח ופרוסות לימון, תוספת של כמה פרוסות לימון תטפח את כל המסה.

מה גובה הפתיתים כשהם מוכנים?
פתיתים מבעבעים הם אחד הדברים הכי טעימים. הם מגיעים לגובה של 2-3 ס"מ.

האם אפשר לעשות את המנה הזו טבעונית?
בהחלט! הכלל הוא פשוט להחליף את הציר עם ציר ירקות ולוותר על כל מרכיב מהחי.

האם יש צורך להשרות את הפתיתים לפני הבישול?
לא. הפתיתים לא זקוקים להשריה והם מוכנים תוך חצי שעה.

האם אפשר לאחסן את הפתיתים במקרר?
בוודאי! אם נשארו לכם פתיתים, אחסנו אותם במקרר בכיסוי פלסטיק ולמחרת הם עדיין יהיו טעימים.

נראה לכם שאתם מתלהבים להכין את המתכון הזה? אני בטוח שכל מי שיטעם יבקש עוד ועוד! אל תשכחו לשתף את המתכון המדהים הזה עם החברים שלכם ברשתות החברתיות, ולגרום לכולם להרגיש את הטעמים המשגעים שאתם יצרתם במו ידיכם!

"`

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *