פרגיות בנינג'ה גריל XL – המנה המדהימה שתשגע אתכם!
דמיינו מצב: אתם מתכוונים לפנק את עצמכם במנה שמשגעת את כל מי שטועם אותה. מה יכול להיות יותר אגדי מפרגיות רכות וממכרות, קלויות עם תיבול מנצח, כל כך פשוטות להכנה ב-Ninja Grill XL שלכם?
בתוך דקות ספורות, אתם תפנקו את עצמכם במנה שמתמזגת היטב עם כל תוספת שתבחרו.
אז בואו נצא לדרך ונגלה כיצד להכין את המנה הזו שפשוט לא תוכלו להפסיק לנשנש!
זמן הכנת המתכון
סה"כ זמן: 30 דקות
- זמן הכנה: 10 דקות
- זמן בישול: 20 דקות
רמת קושי: קלה
מנות: 4 מנות
הרכיבים הדרושים
כדי להכין את הפרגיות המושלמות והמעולות שיש, אתם תצטרכו את המרכיבים הבאים:
- 4 פרגיות עוף (כ-800 גרם)
- 3 כפות שמן זית
- 2 כפות רוטב סויה
- 2 כפות דבש
- 3 שיני שום קצוצות
- 1 כוס פטרוזיליה קצוצה
- מיץ מחצי לימון
- מלח ופלפל לפי הטעם
- תבלינים נוספים: פפריקה, כמון או חרדל לפי אהבתכם!
לגרסה טבעונית או ללא גלוטן, ניתן להשתמש בחתיכות טופו או עוף ללא גלוטן ולהתאים את התיבול.
שלבי ההכנה
עכשיו, כשיש לנו את כל מה שאנחנו צריכים, הגיע הזמן להתחיל את ההכנה.
- מניחים את הפרגיות בקערה גדולה.
- מוסיפים את שמן הזית, רוטב הסויה, דבש, שום קצוץ, מיץ לימון, מלח ופלפל.
- מערבבים היטב עד שהפרגיות מצופות בתערובת.
- מניחים לפרגיות להשרות בתיבול למשך 15 דקות (אם יש זמן, זה ישדרג את הטעמים).
- כשהן מוכנות, מחממים את ה-Ninja Grill XL לטמפרטורה גבוהה.
- מניחים את הפרגיות על מגש הגריל ומשאירים מקום ביניהן כדי שיתבשלו טוב יותר.
- מבשלים למשך 15-20 דקות, הפכו את הפרגיות בעזרת מלקחיים לאחר 10 דקות.
- מומלץ לבדוק שהן מבושלות היטב, מבפנים ובחוץ.
- מסננים ושמים בהגשה עם פטרוזיליה קצוצה מעל.
בתהליך ההכנה, אתם תיהנו מהריחות המדהימים שממלאים את הבית. זה יגרום לכל מי שנמצא בסביבה לבדוק מה קורה במטבח!
תוספות ושדרוגים
כדי להוסיף קצת צבע וטעם נוסף למנה, ניתן לשדרג אותה בכמה דרכים:
- להוסיף ירקות קלויים כמו גזר, קישואים או פלפלים לצלחת ההגשה.
- מומלץ להגיש עם טחינה, צ'אטני או סלט ירקות טרי לצד המנה כדי להעניק ניגודיות לטעמים.
- לגרסה חריפה, ניתן להוסיף רוטב חריף במשך ההכנה או לפזר פפריקה חריפה לאחר מכן.
- אפשר לשדרג את הרוטב על ידי הוספת אגוזי לוז קצוצים או שקדים קלויים.
באמצעות כמה שדרוגים פשוטים, אתם יכולים להכין את המנה הזאת למשגעת ומעלפת לחלוטין, כל אחד ירגיש בטוח שזה מתכון של סבתא!
שאלות ותשובות
האם אפשר להכין את המנה בתנור?
כן, בהחלט! פשוט יש לחמם את התנור ל-200 מעלות ולהכין את המנה על תבנית עם נייר אפייה.
מה עושים אם אין לי רוטב סויה?
אפשר להשתמש ברוטב צ'ילי מתוק או אפילו במעט מלח נוסף לתיבול.
אילו ירקות מומלץ להוסיף לצלייה?
גזר, קישואים, כרובית או חצילים מתאימים לרוב והופכים את המנה למרשימה יותר.
כמה זמן אפשר לשמור שאריות במקרר?
בתנאי שהן שמורות במיכל סגור, אפשר לשמור את השאריות יומיים במקרר.
מה הכי טעים להגיש לצידם?
זה תלוי באהבתכם, אבל אורז, פירה או סלט ירקות ימצאו היטב לצד המנה.
האם אפשר להכין את המנה עם בשר אחר?
בהחלט! תוכלו להשתמש בחזה עוף או בפרגיות מפולחות. אפילו דגים יהלמו היטב!
האם זה מתכון בריאותי?
בהחלט! הפרגיות עשויות מבשר דל שומן, ועם תיבול פשוט – זה בריא והכי טעים שיש!
איך אפשר להפוך את המנה לחריפה?
הוספת פפריקה חריפה או טבסקו לתערובת תוסיף חום נדיר למתכון.
האם ניתן להקפיא את המנה לאחר הבישול?
הקפאה אפשרית, אך מומלץ להפשיר במקרר לפני החימום שוב.
כמה זמן לוקח להכין אותו כשהשעות דחוסות?
בסביבות 30 דקות. סופר מהיר ומושלם!
אני מקווה שתהינו מהמתכון המופלא הזה! אל תשכחו לשתף אותו עם חברים ורשתות חברתיות, שכולם יפתחו את התיאבון לטעמים אגדי!
