"`html
איך מכינים אורז במיקרוגל
בואו נדבר על אחד המתכונים הכי מדהימים, הכי פשוטים והכי מושלמים שיש – אורז במיקרוגל! כן, כן, לא צריך להיות שף או להיכנס למטבח עם כובע של מסעדת גלאט כדי להצליח כאן. כמו כל דבר בחיים, זה בעיקר עניין של אהבה ויכולת להביא את הטעמים הנפלאים של המטבח אל שולחן הסעודה שלנו. מתכון זה הוא אגד גלוי של ניחוחות וטעמים, שפתאום תמצאו את עצמכם מתמכרים אליו, כמו סוכריות על מקל בפארק ביום שמש.
זמן הכנת המתכון, רמת קושי וכמה מנות
- זמן הכנה: 15 דקות
- רמת קושי: קל כמו יום קיץ
- כמות מנות: 4 מנות
האורז הוא אחד מהמאכלים האוניברסליים ביותר שיש. הוא מלווה אותנו מכל הלב, בכל מטבח ובכל מסורת. היום, אנו נלמד איך להכין אותו במיקרוגל, בעלות מזערית ובזמן מועט. זה פשוט משגע!
הרכיבים הדרושים
בכדי להכין אורז במיקרוגל, אתם תצטרכו את הרכיבים הבאים:
- 2 כוסות אורז (סוג לבחירתכם: בסמטי, יסמין, אורז עגלגל)
- 4 כוסות מים
- מלח לפי הטעם
- כף חמאה או שמן זית (אופציונלי)
- תיבלינים אהובים – כמון, מלח, פפריקה, או כל דבר אחר שיתאים לתבשיל שלכם
אם אתם רוצים גרסה טבעונית, אפשר להשאיר את החמאה בצד ולהשתמש במים עם קצת יותר טעמים – תבלינים או עשבי תיבול. זוהי אפשרות בריאה, דלת פחמימות וגם אגדי!
שלבי ההכנה
- התחילו בשטיפת האורז במים קרים. זה מסייע להסיר את העמילן וליצור אורז אוורירי יותר.
- העבירו את האורז השטוף לקערה מתאימה למיקרוגל.
- שפכו את המים על האורז והוסיפו מלח לפי הטעם.
- אם בחרתם להוסיף חמאה או שמן, זה הזמן להוסיף.
- כיסו את הקערה במיקרו בכיסוי מתאים (עדיף זכוכית או פזלון). זה יוצר אפקט אידוי שיעזור לאורז להתבשל.
- בישלו במיקרוגל על עוצמה גבוהה במשך 10 דקות.
- לאחר 10 דקות, הוציאו את הקערה מהמיקרוגל בזהירות (חם!) ובדקו האם המים התאדו והאורז רך. אם צריך בישול נוסף, ניתן לשים במיקרוגל לעוד 2-3 דקות.
- תנו לאורז לנוח 5 דקות כשהוא סגור, זה יעזור לשפר את התוצאה הסופית.
- לפני ההגשה, ערבבו בעזרת מזלג כדי לשחרר את הגרגרים – האורז אמור להיות נימוח ומרשים!
אם אתם אוהבים לגעת עם האורז ביותר טעמים, אפשר להוסיף בזמן הבישול כמה ירקות קצוצים שאוהבים. זה יביא טוויסט משגע! לדוגמה, קוביות גזר, פטריות, או אפילו ברוקולי – הכל יתחבר כאן.
תוספות ושדרוגים אפשריים
אפשר להפוך את האורז הזה לסופר מרגש בעזרת תוספות מעניינות. הוספת אגוזים קלויים כמו פיסטוקים או שקדים יכולה להביא לעונג נוסף.
עושים שלב נוסף? קצת עשבי תיבול קצוצים כמו פטרוזיליה או בצל ירוק ישדרגו את המנה לגבהים חדשים. יש לכם עוד רצון לזרק פרוסות של לימון? אין בעיה! זה יכול להוסיף מרענן ועשיר!
שאלות ותשובות
מה לעשות אם האורז יוצא קשה?
הסיבה שאורז יוצא קשה בדרך כלל קשורה לחוסר מים, כך שכדאי להוסיף מים יותר לשלב הבישול. נסו לשים אותו במיקרוגל לעוד כמה דקות.
אילו סוגי אורז מתאימים יותר לשיטה הזו?
אורז בסמטי, יסמין או אורז עגלגל – כולם מתאימים מצוין. כל אחד מהסוגים ייתן טעם וניחוח אחר.
איך ניתן לשמור על האורז לאחר הבישול?
יש לשמור את האורז בכלי אטום במקרר, וניתן לחמם אותו במיקרוגל כאשר צריך – הוא יישאר טעים!
מה אם אני רוצה אורז טעים יותר?
אפשר להוסיף חמאה או שמן זית כמו שהוזכר לעיל, גזר קצוץ, פטריות ואפילו קצת סויה.
האם זה בסדר לבשל את האורז עם ירקות?
בהחלט! הוספת ירקות בזמן הבישול יכולה להעצים טעמים ולעשות את המנה להרבה יותר בריאה.
מה כדאי לשים לצד האורז הזה?
פילה עוף או דג עם רוטב טעים, או סלט ירקות צבעוני ליד – הכל מתכתב כאן יחד.
כמה קלוריות יש באורז במיקרוגל?
תלוי בכמות ובסוג האורז, אבל אורז בסמטי מכיל כ-130 קלוריות לכוס מבושלת.
איך לעשות את האורז בריא יותר?
אפשר להשתמש באורז מלא או שיבולת שועל.
אילו תבלינים מתאימים לאורז?
מומלץ לנסות כמון, פפריקה, מלח, ולטפח את הטעמים עם עשבי תיבול.
מה התוצאות שצפויות לי?
אתם צפויים לסיים עם אורז אוורירי, טעים ומענג, שלא תוכלו להפסיק לאכול!
אם אתם אוהבים את המתכון, אל תשכחו לשתף אותו עם החברים ברשתות החברתיות. וזכרו, אין כמו אורז במיקרוגל חם וטרי – זה מדהים!
"`