פילה מרלוזה ארגנטינאית עם טעמים שלא תשכחו

"`html

פילה מרלוזה ארגנטינאית – משלחת טעמים מפתיעה בצלחת!

בואו נדבר על אחת המנות שלגמרי נתפסות כמושלמות! הפילה מרלוזה הארגנטינאית הוא משהו שאין שני לו. כאשר אנו חושבים על דגים, המחשבה הראשונה היא על שטיבלים, אפילו על בשמים. אבל מתכון זה לא יכניס אתכם למעמד הזה. מדובר בדג רך, נימוח, כשרף המדבר טועם, עם טעמים שמטריפים לחלוטין. יחד עם זאת, יש לו טעם עדין ועד שתכינו אותו, לא תעצרו מללקק את האצבעות! הבחירה בפילה מרלוזה היא מתנה מהים שאסור לפספס, וכשאני מספר לכם על מתכון פשוט, עשיר וכל כך טעים, אתם תבינו על מה אני מדבר.

זמן הכנת המתכון:

  • זמן הכנה: 15 דקות
  • זמן בישול: 20 דקות
  • רמת קושי: קלה
  • מספיק עבור: 4 מנות

הרכיבים הדרושים

למתכון המופלא הזה, נצטרך כמה רכיבים שישדרגו לנו את החוויה הקולינרית לשמיים. לא רק שחומרי הגלם הם בסטנדרט הגבוה ביותר, הם גם פשוטים לרכישה בכל סופר.

  • 4 פילטים של דג מרלוזה (כ-800 גרם סך הכל)
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 לימון – מיץ ולגרר של הקליפה
  • 4 שיני שום קצוצות דק
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • שטף עלי פטרוזיליה קצוצה
  • מלח ופלפל טחון לפי הטעם
  • 150 גרם של חמאה (או תחליף טבעוני)

והנה, ברקע אלגנטי ובוקר חמים, נוכל למצוא את המצרכים המושלמים כדי להתחיל את שלב הבישול. ובכן, אם מישהו רוצה לגרום לדג להרגיש ביתי, אפשר לשדרג את המתכון עם תוספת של עגבניות רכות, זיתים או אפילו כמה טפנד שחורה.

שלבי ההכנה

  1. חממים את שמן הזית במחבת על חום בינוני.
  2. מוסיפים את השום הקצוץ ומטגנים עד שהשום מתחיל להיות ריחני.
  3. מוסיפים את פילטי המרלוזה למחבת – יש להניח בעדינות כך לא לאבד את ישירותם.
  4. מפזרים מעל את הפפריקה והמלח והפלפל.
  5. בוחשים בעדינות כך שהעירבוב יהיה קל ולא יפגע בדג.
  6. מבשלים את הדג במשך כ-6-8 דקות מכל צד – עד שיתבשל במלואו.
  7. בזמן שהדג מתבשל, סוחטים את הלימון וחושפים את הגלמים.
  8. לאחר שהדג מוכן, מניחים עליו את החמאה המומסה ואחר כך את מיץ הלימון.
  9. מפזרים את עלי הפטרוזיליה הקצוצה כקישוט.
  10. מגישים חם ומלווה לצד סלט ירוק פריך או אורז לבן.

עתה, אנו עומדים בפני מנה שחובה לנסות! מעניין לדעת כי פילטים של מרלוזה יכולים להיות מוגשים גם עם טעמים מתוקים כמו אננס או מנגו, להפוך את המנה למרעננת כמנה לדצמבר.

שדרוגים ותוספות אפשריות

כעת, אם בא לכם להתסיס את המנה ולהקפיץ אותה לרמות שטרם הכרתם, מה דעתכם להוסיף למרינדהביור החמאה כף סויה? זה ממש לוקח את המנה לכיוונים חדשים של טעמים!

  • תוספת של עגבניות שרי קלות עם טיפה של חומץ בלסמי יכולה לעזור להעשיר את המנה.
  • אם אתם בעלי טעמים מתוקים, מסכתם דובדבנים חמוצים מסוכרים בתוספת לתהליך הבישול יהפכו את המנה למדהימה!
  • כמובן, שזיף ופרי מקומי שיחליף את הלימון – אינספור אפשרויות לפניכם.

שאלות ותשובות

מה אפשר להחליף אם אין לי שמן זית?
אפשר להשתמש בשמן אחר כמו שמן סומסום או אפילו חמאה. כל אחד מהם ייתן טוויסט אחר בטעמים.

האם ניתן להכין את המתכון עם סוגים אחרים של דגים?
בהחלט! בורי, דג סלמון, או דג בקלה יכולים להתאים, אבל ידרשו שינויים בזמן הבישול.

האם המתכון הזה הוא בריא?
כן, מדובר במנה בריאה יחסית. דגים מכילים אומגה 3, חלבונים ונוגדי חמצון שלא נרצה להפסיד.

כמה זמן אפשר לשמור את השאריות במקרר?
אם יש שאריות, ניתן לשמור אותן במקרר עד 2-3 ימים. השרו דג קפוא בתוך רוטב, וזה ישדר את הטעמים.

האם המתכון מתאים לילדים?
בוודאי! המתכון נעים ומתוק, דג בריא ואוכל שניתן לכוון כך שהילדים יהנו ממנו.

אפשר להכין את המנה על גריל?
לגמרי! הכנת דג על גריל תביא קריספיות שלא תתיארו לעצמכם.

מה מגישים לצד המנה?
סלט ירוק רענן, פירה תפו”א או אפילו קינוח קל כמו קרטיב פירות יכול להיות המשלב ההולם.

למה פילה מרלוזה?
המנה הזו כל כך רכה, בעלת ניחוח מדהים, וניתן לשלב לה גם תוספות כמו תפוחי אדמה או חומוס לקיץ!

כיצד אפשר לתבל את המרלוזה?
מלח, חרדל, ופפריקה. יש באמת שפע של אפשרויות, ולא תאמינו עד כמה אפשר להיות יצירתיים!

מה המרכיבים שיכולים להתעורר לשימוש במתכון?
כמובן שאפשר לשלב מנגו קצוץ שרוף והקצפת שמן, שמן חרדל טעים או נגיעות של פיקנטיות!

אז אתם מוכנים לצאת לדרך ולנסות את המתכון הזה? שתפו עם חברותיכם וגם תכניסו את הסוד של פילה המרלוזה לטווח הארוך במתכונים שלכם ואל תשכחו להודיע לנו כיצד זה יצא!

"`

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *