מתכון סלט טונה שימורים שכולם מתלהבים ממנו

סלט טונה שימורים – המנה המושלמת שתרצו בכל ארוחה

האם אי פעם חשבתם על סלט טונה שימורים כעל מנה פשוטה? תחשבו שוב! מדובר במנה מדהימה, משגעת ואפילו אגדי, שמגבה את כל המתכונים המפונקים והמורכבים ביותר. סלט טונה הוא לא רק טעים, אלא גם מהיר, קל ומוחלטת אפשרות לכל מי שמחפש ארוחה בריאה וממלאה. כמה פעמים כבר רציתם להכין משהו שהוא הכי טעים שיש, עם רכיבים שיש לרוב בבית? כשאתם מכינים סלט טונה, אתם מקבלים את כל אלו ועוד. את הסלט הזה אפשר להכין כל כך הרבה פעמים, וכל פעם להרגיש כאילו הכנתם משהו חדש ומיוחד!

זמן הכנת המתכון, רמת קושי וכמה מנות הוא מספיק

• זמן הכנה: כ-15 דקות
• רמת קושי: קל מאוד
• מספיק עבור: 4-6 מנות

הרכיבים הדרושים

כשהכנו את הסלט הזה, השתמשנו במצרכים פשוטים שזמינים לכל אחד. אבל מחקרים מראים שהסוד טמון בשילוב המושלם של המרכיבים. אתם מוכנים? הנה מה שאתם צריכים להכין סלט טונה משגע:

• 2 קופסאות טונה בשמן, מסוננת היטב או בטבעית
• 1 כוס מלפפונים חמוצים קצוצים דק
• 1/2 כוס בצל קצוץ (בצל אדום מומלץ למי שאוהב טעמים חזקים)
• 1/2 כוס גזר קצוץ דק
• 3-4 כפות מיונז (אופציונלי, אפשר להחליף ביוגורט)
• 1 כף חרדל
• מלח ופלפל שחור לפי הטעם
• סלרי קצוץ דק (אופציונלי להוסיף רעננות)
• 2-3 ביצים קשות קצוצות (אופציונלי לאוהבי ביצים)

מרכיבים נוספות

אם אתם רוצים לברור יותר או לגוון את הסלט שלכם, יש המון אפשרויות להוספת רכיבים חלופיים. ניתן להוסיף סלט טונה בטעמים שונים או בשילובים מנצחים:

• לגרסה טבעונית, ניתן להשתמש בטופו במקום טונה או עם שעועית שחורה.
• כמובן שהסלט יכול להיות גם ללא גלוטן – פשוט וודאו שהמצרכים אינם מכילים גלוטן.
• לרעננות נוספת, אפשר להוסיף פרוסות אבוקדו.
• למי שאוהב מתוק, אפשר לקשט עם רבעי תפוח ירוק.

שלבי ההכנה

וכאן מגיע השלב הכי חשוב – הכנת הסלט! להלן השיטות הבסיסיות ליצירת המנה המושלמת:

1. מניחים את הטונה במסננת, מסננים היטב ומעבירים לקערה גדולה.
2. חותכים את כל הירקות לקוביות קטנות, ומוסיפים לקערה עם הטונה.
3. מוסיפים את המיונז והחרדל, ומערבבים היטב.
4. מתבלים במלח ופלפל, ומערבבים שוב עד שהתערובת אחידה.
5. אם רוצים, מוסיפים את הביצים הקשות והסלרי ומערבבים בעדינות.
6. מעבירים את הסלט לקירור למשך 10-15 דקות להניח לטעמים להתמזג.
7. מגישים עם לחם טרי, בסנדוויץ' או על חסה – והופכים את הארוחה למושלמת!

תוספות שאפשר לשדרג את המתכון

לאחר הכנת הסלט, תגלו שגם תוספות שונות יכולות להיות נהדרות. אפשר להוסיף אגוזי מלך קצוצים למעט פריכות – זו תוספת אגדית! אפשר להוסיף עשבי תיבול כמו פטרוזיליה או כוסברה להענקת טריות.

שאלות ותשובות

מה יותר טעים: טונה בשמן או בטבעית?
בעדינות, טונה בטבעית נחשבת לבריאה יותר, אך טונה בשמן מציעה טעם עשיר שיכול להפוך את הסלט למדהים.

האם אפשר לשמור את הסלט במקרר?
בהחלט! סלט טונה נשאר טעים במקרר במשך 1-2 ימים.

האם אפשר להכין את הסלט ללא מיונז?
כמובן! אפשר להשתמש ביוגורט או אפילו במעט שמן זית לשמירה על קלות וטריות.

מה לעשות אם הסלט יוצא יבש מדי?
אם זה קורה, הוסיפו עוד מעט מיונז או שמן זית כדי להעניק לו את הלחות המושלמת.

כמה קלוריות יש בסלט טונה?
סלט טונה כרגיל מכיל בין 200-300 קלוריות למנה, תלוי בכמות המיונז והמרכיבים הנלווים.

אפשר להכין סלט טונה בלי טונה?
בהחלט, אפשר להכין סלט על בסיס קטניות כמו חומוס או שעועית – החוכמה היא לשמור על המתכון פשוט ומרענן.

מהי הדרך הכי טעימה להגיש את הסלט?
אפשר להגיש את הסלט על מצע של חסה, בפרוסות טוסט או בסנדוויץ' רך – כל אחת מהדרכים מדהימה!

האם ניתן להקפיא את הסלט?
מומלץ לא להקפיא את הסלט, טונה לא שורדת הקפאה היטב.

מה החלופות לבריאים יותר?
תמיד אפשר להוסיף ירקות נוספים כמו עגבניות שרי או רצועות גזר, ולהפוך את הסלט לבריא יותר.

האם סלט טונה מתנפח?
בוודאות! הוא מתמלא בטעמים ובמרקמים כשמניחים לו להתבשל ביחד.

אם נהניתם מהמתכון הזה, אל תשכחו לשתף אותו עם החברים שלכם בשיחות, בוואטסאפ ובכל רשתות חברתיות שאתם משתמשים בהן. שתפו אותם גם בטריקים שלכם והטעמים האהובים עליכם. אני בטוח שלא תתחרטו! אז למי תשלחו את המתכון המדהים הזה?