סלט חסה ותותים: המתכון המושלם לקיץ החם

סלט חסה ותותים: חמימות הקיץ בלב קיץ

כשמתחילים לחשוב על קיץ, התמונה הראשונה שעולה בראש היא בדרך כלל חוף הים, שמש רכה וניחוח רענן של מזון קל וטעים. אחד הסלטים שמשתלם מאוד להכין בעונה הזו הוא סלט החסה והתותים שלנו. זהו סלט מדהים, שמשלב בין המתיקות של התותים לבין המרירות של החסה, ואם נוסיף לכך רוטב ייחודי – נגיע לתוצאה מושלמת ומעלפת. המנה הזו נמצאת באירועים משפחתיים, פיקניק בפארק ועכשיו היא תיכנס גם למטבח שלכם!

זמן הכנת המתכון

  • זמן הכנה: 15 דקות
  • רמת קושי: קל
  • מספיק ל: 4-6 מנות

הרכיבים הדרושים

כדי להפיק מהסלט את הטעמים המשגעים ביותר, נצטרך את המרכיבים האלו:

  • 1 ראש חסה רומית, קצוצה גס
  • 200 גרם תותים, פרוסים דק
  • 1/2 כוס גבינת פטה מפוררת
  • 1/4 כוס אגוזי פקאן קצוצים (או כל אגוז אחר שאוהבים)
  • 1/4 כוס שמן זית
  • 3 כפות חומ vinegar בלסמי
  • 1 כף דבש
  • מלח ופלפל לפי הטעם

שדרוגים אפשריים: ניתן להוסיף עגבניות שרי חצויות לסלט, או לשים פרוסות אבוקדו כדי להעשיר את הלאה בריאות המנה. אם אתם טבעוניים, אפשר להחליף את גבינת הפטה בגבינה צהובה טבעונית או להותיר אותה מחוץ למתכון.

שלבי ההכנה

מוזמנים לעקוב אחרי השלבים הבאים כדי להגיע למנה המושלמת:

  1. מניחים בקערה גדולה את החסה הקצוצה.
  2. מוסיפים את התותים הפרוסים על גבי החסה.
  3. מפזרים את גבינת הפטה המפוררת על הסלט.
  4. קולים את אגוזי הפקאן במחבת טריה למשך 4-5 דקות עד שהם מתחילים להשחים.
  5. מוסיפים את האגוזים הקולעים על גבי הסלט.
  6. במצב אחד קטן, טורפים את שמן הזית, החומץ, הדבש, המלח והפלפל לקבלת רוטב אחיד.
  7. בתחילה, יוצקים את הרוטב על הסלט, ומערבבים בעדינות.
  8. מגישים מייד ומביאים את הקיץ אל השולחן!

הסלט הזה הוא לא רק קל להכנה אלא גם בריא וכך אתם ודאי תרגישו את רעננות הקיץ בלב.

תוספות או שדרוגים אפשריים

כדאי לדעת שהשדרוגים והאפשרויות למנה הזו הם אינסופיים. אתם יכולים לשדרג את הסלט באמצעות תוספות שונות כמו:

  • תפוחי עץ פרוסים דק – הם מוסיפים מתיקות ופריכות.
  • אבוקדו בוגר – מוסיף קרם ושומניות.
  • תיבול עם בזיליקום או מנטה – אשר מוסיפים טריות שאין לה תחליף.
  • פירות נוספים כמו מלון או אננס לשדרוג מתיקות.

כך תוכלו לגלות שילובים חדשים בהתאם להעדפותיכם האישיות!

שאלות ותשובות

האם אפשר לשים במקום גבינת פטה זיתים?
כן, זיתים מתאימים מאוד לסלט הזה, הם מוסיפים טעמים מלוחים ומופרדים בצורה נעימה עם התותים המתוקים.

האם סלט חסה ותותים הוא מנה בריאה?
בהחלט, מדובר במנה בריאה עם מרכיבים טבעיים שעשירים בוויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים שחשובים לבריאותנו.

איך ניתן לשמור על סלט חסה טרי יותר?
כדאי להפריד בין רכיבי הסלט לבין הרוטב, ולא לקשור את הסלט עד שמסיים לאכול.

האם אפשר להכין מראש את הרוטב?
בוודאי! אפשר להכין את הרוטב מספר ימים מראש ולשמור במקרר בכלי סגור.

איך הוספת אגזרים משפיעה על הסלט?
הוספת אגזרים כמו אגוזים או גבינות חושפת טעמים חדשים, פריכות ומרקמים שונים במנה ומעשירה את חוויית האכילה.

איזה חומץ מומלץ להשתמש?
חומץ בלסמי הוא האידיאלי, אך חומץ תפוחים גם יעשה עבודה נהדרת וישדרג את הסלט.

האם מומלץ לשלב עם בשרים?
כמובן. הסלט טעים מאוד גם עם עוף על האש, ביסים מהסלט יכולים להוות תוספת חריף לפילפין לארוחת ערב.

מה ניתן להוסיף אם אין תותים?
ללא ספק אפשר להשתמש בפירות עונתיים אחרים כמו פירות יער או אפילו קיווי לקבלת עושר של צבעים וטעמים.

האם יש בעיות בבחירת החסה?
כן, חשוב לבחור חסה טריה, ללא סימנים של ריקבון או יובש כדי לשמור על הטריות והמרקם של הסלט.

האם יש טיפים להכנת סלט זה?
הערבבו בעדינות את הרוטב בסלט בסוף כדי לשמור על טעמו המיוחד וטריות המרכיבים, להגיש מייד ולהתענג!

במילה אחת, סלט החסה והתותים שלנו הוא סלט מדהים, ייחודי וכל כך טעים שיש בו הכל – מתוק, מלוח ורענן בו זמנית. הכינה אותו עכשיו ותזכרו לשתף את המתכון הזה עם חברים, כי הם בהחלט לא יאמינו כמה קל וכמה ממכר זה יכול להיות!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *