סולת מתכון: קציצות סולת ממולאות בירקות
זהו מתכון שמעורר התלהבות בכל פעם שמזכירים אותו. כולנו יודעים שהקציצות הממולאות האלה הן לא סתם קציצות – הן פלאים של טעמים, טכנולוגיה קלאסית והנאה מושלמת. בסוף השעור, כשכולם מתאספים סביב השולחן, המעמד שכולל את הקציצות האלה הוא מדהים, המהירות של הכנתם היא ממכרת, ואם נגיד את האמת, הם יכולים להתחרות עם מתכוני סבתא הוותיקים בכל הנוגע לטעים להפליא.
זמן הכנת המתכון, רמת קושי וצלחת אישית
- זמן הכנה: 20 דקות
- זמן בישול: 30 דקות
- רמת קושי: קל
- כמות מנות: 4-6 מנות
המרכיבים הדרושים
בואו נדבר על המרכיבים, כי למעשה, זה מה שהופך את הקציצות האלה לכאלה מעלפות. החומרים הם פשוטים ונגישים, אך השילוב ביניהם יוצר טעמים אגדים.
- 1 כוס סולת
- 2 כוסות מים רותחים
- 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
- 1 בצל קטן, קצוץ דק
- 1/2 כוס גזר, מגורר
- 1/2 כוס קישוא, מגורר
- 2 ביצים
- 1 כף שטוחה מלח
- 1/2 כפית כמון
- שמן זית לטיגון
- רטבים לטרוף את חייך: רוטב טחינה או רוטב יוגורט עם שום
בנוסף למרכיבים הקלאסיים, אפשר לשדרג את המנה הזו בכמה טריקים פשוטים ואפקטיביים. למשל, ניתן להשתמש בסולטת הדקלים, או לשדרג את העניין עם עשבי תיבול מיוחדים, כמו טימין או בזיליקום. זה בהחלט יוסיף נופך טרי ונפלא למנה.
שלבי ההכנה
אם אתם מוכנים להכנת הקציצות הממולאות המושלמות, הפעולה כאן היא לא רק מענגת אלא גם מהנה. אז, בואו נצא לדרך!
- מרתיחים את המים בסיר.
- מניחים את הסולת בקערה ומוזגים עליה את המים הרותחים. מערבבים היטב.
- ממתינים כ-10 דקות עד שהסולת תספוג את המים ותתנפח.
- מוסיפים את הבצל, הפטרוזיליה, הגזר, הקישוא והביצים לקערה עם הסולת.
- מתבלים עם מלח וכמון ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
- מכניסים את התערובת למקרר למשך 15 דקות להקשיה.
- מחממים את שמן הזית במחבת.
- יוצרים קציצות קטנות מהתערובת ומניחים בהן שמעט שמן.
- מטגנים עד שהקציצות משחימות מכל הצדדים.
- מניחים את הקציצות המוכנות על נייר סופג לספיגת השמן.
- מגישים עם רטבים לבחירה ומדובר בטרטיף כזה, שהלוואי שהייתם יכולים ללקק את האצבעות.
חלופות אפשריות
אם אתם מחפשים גרסה טבעונית, ניתן להחליף את הביצים ברסק תפוחים או בננה – זה פשוט בן זוג בולט לסולת ואכן מיוחד. בנוסף, אם אתם סובלים מגלוטן, אפשר להמיר את הסולת בקוואקר טחון. בסופו של דבר, זה מתכון כל כך גמיש, שאפשר לשדרגו לפי כל העדפה אישית.
תוספות ושדרוגים
הקציצות הממולאות הן מתכון בסיסי, אבל לא כדאי לפסול את הרעיון של מתן טאצ' אישי! אפשר להוסיף בתוך כל קציצה מעט גבינה פטה, שמערבבת את כל הטעמים בכל Bite. גם תוספות כמו פפריקה, חרדל או אפילו רוטב סויה יכולים להוסיף חודס מאכל על הקציצות העדינות. אגב, אתם שואלים את עצמכם מה לעשות אם נשארו קציצות? פשוט תוסיפו אותן לסלט שלכם ליום למחרת – זה ממש ללקק את האצבעות!
שאלות ותשובות
מה המקור של מתכון הסולת הממולאת?
הרעיון לקציצות סולת ממולאות מגיע מרחבי המזרח התיכון, שם הן פופולריות במגוון צורות ובשיטות הכנה שונות. זהו מתכון של סבתא שכולם זוכרים לטובה.
האם אפשר להכין קציצות על בסיס סולת בלילה?
כן, ואפילו כדאי! זה יתן לסולת להתרכך והקציצות יצאו אווריריות במיוחד.
איך ניתן לאחסן קציצות אם נשארו?
הקציצות יכולות להיכנס למקרר בקופסה סגורה ולהחזיק מעמד 2-3 ימים. ניתן גם להקפיא אותן.
האם אפשר להכין קציצות סולת בתנור?
בהחלט! אם אתם מעדיפים טיגון קל יותר, אפשר להשאיר אותן בתנור בחום של 180 מעלות צלזיוס במשך 20-25 דקות.
מה כדאי להוסיף לרוטב?
נסו להוסיף טחינה, יוגורט עם שום או אפילו רוטב סויה – התוצאה תהיה משגעת!
יתכנו וריאציות עם תוספות?
בהחלט! אפשר להכניס כוסברה, עשבי תיבול ואף קוביות קטנות של בשר טחון למילוי. מבניסיון שלי, הדברים הכי המפתיעים מתגלים ברגעי בישול אלו.
היכן ניתן לקנות את המרכיבים?
רבים מהמרכיבים זמינים בכל סופרמרקט. הסולת במיוחד נמצאת כמעט בכל מדף.
מה טמפרטורה להשגת קציצות זהובות?
כדי לקבל קציצות זהובות, צריך לטגן אותן על חום בינוני, כדי שהן לא ישרפו אבל עדיין יקבלו את הצבע האגדי.
מה כל כך מיוחד במתכון הזה?
הקציצות היו הקטנות ממולאות אהובות בישראל מזה דורות, והן מציעות שילוב מושלם של טעמים, טכנולוגיה קלאסית ואהבה – זה מה שהופך אותן למדהימות!
האם יש לכם טיפים לשדרוג המתכון?
נסו לערבב חומרים חדשים למילוי – גבינות, קוביות ירקות או אפילו תבלינים מועדפים שלכם जדרכים או פפריקה.
פלאי וכובשים, הקציצות האלה ישאירו אתכם עם טעם מדהים וכולנו יודעים שאמרנו לזה בעצמכם! אל תשכחו לשתף את המתכון עם החברים שלכם, כי מה עוד חברה טובה יכולה לרצות חוץ מלאכול משהו ממש טעים?