יולי ב16, 2020

אימון חצי מרתון נחשב להכרחי, עבור כל מי שמעוניין להשתתף בתחרות. חשוב להבין כי לא ניתן פשוט לנעול נעלי ספורט, לעשות כמה מתיחות ולצאת לריצה.