מדור לאישה גרושה: איך לשבור את מחסומי הלב?

מדריך פשוט ומעניין על חיי אישה גרושה: לא מה שחשבתם!

אז נכון, נשים גרושות – אף פעם לא פשוט. נכון, יש כאלה שאוהבות להגיד שהגרוש שלהן הוא "בעל לשעבר", אך אנחנו יודעים מה זה באמת. נכון? כשאת מתחילה להתגלגל
בשיחות על גרוש, זה בדרך כלל קצת מסובך, קצת מביך, והכוס קפה המגוננת שלך מתמלא אוטומטית במלל השואב את כל החיים והאהבה (או את מה שנשאר מהם).

אבל, מתוקות, נשים גרושות, אל דאגה! המדריך הזה הוא בשבילכן. והוא יאפשר לך לגלות איך להתמודד עם כל מה שיש באוויר – מהמעצבן ועד המשוגע.

אז מה זה אומר להיות גרושה?

ראשית כל, נתחיל בהבנה של מה שזה אומר להיות גרושה. לא, זה לא רק "לצפות בסדרות רומנטיות עם גלידה בכמה מחברים".

  • עצמאות חדשה: כן, פתאום את יכולה לקבוע איך לשים את השולחן, לקרוא ספרים חדשים, או סתם לשכב במיטה עד אחר הצהריים ובכלל לא לחוש רגשות אשם.
  • רעש מסביב: כן, יש את השיחות עם הילדים, המשפחה, החברים. כולם ישאלו, "אז מה קרה?", ולהגיד "סתם, החיים" זה לא תמיד התשובה הכי זמינה.
  • להיות פתוחה להזדמנויות: זו ההזדמנות שלך לחוות אהבות חדשות, כמו להזמין פיצה ב-2 בלילה בלי לשאול מישהו מה הוא חושב.

מה קורה עם הילדים?

אל תשכחי – הגעת למלכודת ה"מה לעשות עם הילדים?"

  • שיחה כנה: הכנה מראש על מה קרה ולמה. לא חייבים לפרט כל עשור. גודל השיחה שלכם עם הילדים הוא פונקציה של גילם.
  • אם התגרשתם בשקט: הכיני את עצמך לחיות את זה – גם הילדים שואלים שאלות, וגם אם את לא רוצה לדבר על זה, יש נוסחאות שזה לא עובר סווטש.
  • הם בתהליך שיקום: לא משנה מה קרה, ההורים הם הדוגמה שלהם לחיים. חפרי להם על התהליך בדרך שאין בה עודפים!

שאלות נפוצות על גירושים וכיצד לנהוג עם ילדים:

  • שאלה: איך לדבר עם הילדים על הגירושין?
  • תשובה: להשתמש בשפה פשוטה ולתאר להם מה השתנה מבלי להעמיס.
  • שאלה: האם זה בסדר לדבר על הגירושין יחד עם הילדים?
  • תשובה: בהחלט – אבל עושה את זה עם המון רגישות.
  • שאלה: מה אם הילדים מתנהגים לא בסדר בעקבות הגירושין?
  • תשובה: זה לא אתה. זה את. אפשר לדבר על כולם בטון נעים.

אז מה עושים עכשיו?

וכאן אנחנו מגיעים לדילמה: מה עושים עכשיו?

  • מפסקים רגע: תוציאי את עצמך מהרעיון הפנימי המפסיד – זה הזמן שלך לגלות את עצמאותך החדשה.
  • את יכולה להתחיל ללמוד משהו חדש: תצטרפי לחוג, תלמדי אנגלית, או אולי תתחילי לרקוד. לכל הפחות, תפסיקי לנסות לשיר באוטו!
  • נבחן את עצמך: הכירי את עצמך מחדש. תתנסי. תזכרי מה זה באמת להיות לבד.

המיטב: מה שאני רוצה לשמור ולמה

אוקי, יותר טוב לאט לאט. הגירושין יכולים להיות נוראים, אבל לפעמים יש להם צדדים טובים!

  • העצמאות: חופש לקבוע את חייך כראות עיניך!
  • החום המתוק: מפגש עם חברים, פגישות, או פשוט ללכת להופעות כבדות עם עצמך.
  • הצמיחה האישית: להתגבר על מכשולים, לא משנה מה יקרה.

זהירות! זה לא קל!

אל תשכחי! זה לא קל. יהיו רגעים קשים. ימים שזה ירגיש כמו תהליך ארוך ולא נגמר.

שאלות שעשויות לעלות:

  • שאלה: איך מתמודדים עם הגעגוע?
  • תשובה: לשלב בין זיכרונות טובים לבין חלקים חדשים בחיים.
  • שאלה: האם הגרוש שלי יכול להפריע לי?
  • תשובה: כן, אבל זה תלוי בך לא להתמודד עם זה בלבד.

ובסופו של יום, לזכור – להיות אישה גרושה זה לא סוף העולם. להפך, יכול להיות שזה צעד חדש ומרגש לעבר חיים שתמיד חלמת עליהם. מי יודע? אולי תגלי שיש כל כך הרבה מה להנחות ולשתף?

ולהתגבר על הכל – תזכרי, דורשי טופס גירושין לא היו אף פעם כאלה משוגעים!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב pinterest
Pinterest
גלית ברוך

גלית ברוך

גלית ברוך היא בלוגרית, מרצה ומארגנת סדנאות בתחום הסטיילינג וההעצמה נשית. את כל הנושאים על בריאות, צרכנות ופנאי, עיצוב הבית, משפחה וזוגיות גלית מביאה במאמריה והרצאותיה עבור קהל הנשים שרוצות לקבל מידע והשראה לדברים חדשים ומעניינים בתחום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *